本帖最後由 soforlee 於 2021-3-9 01:24 AM 編輯
% N/ j; e" @7 }+ X7 s; o# L( L# A0 w. o0 l# a' \6 z" B
 公仔箱論壇5 e2 C- t2 f3 b: w. C% B+ r
% D- {5 t8 A1 }- }* @關於洗澡，大家從小到大、根深蒂固的的觀念是：應該天天洗。但老人家是否適合天天洗澡呢？會帶來哪些問題跟風險呢？專家告訴你！5.39.217.767 R& j& Y/ Y; g+ }
- t. v4 e( P( f8 k! N! q2 Y
每天都要洗澡的常識
% z9 E! x9 @+ G+ R7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y9 `8 V0 F; [1 {' S
5.39.217.765 t# O7 b$ @! l4 E' ~$ u
在我任職的醫院裡，有不少患者不喜歡洗澡，尤其以男性患者居多。其中有兩個主要原因。首先，如果可以自己一個人慢慢洗，那倒是無妨，但對那些行動不便的患者來說，洗澡勢必得有旁人協助。其次，對這些患者來說，洗澡其實是一件很累的事情。公仔箱論壇+ A, y8 B! o0 Y5 l
& e8 @7 `: ?; d, A. y9 i: I只有自己一個人光著身體的羞恥和尷尬，或是必須配合他人的動作而變換姿勢，在心理不適的情況下，即使身體的各個部位都被人清洗乾淨，也無法感到舒爽。加上對於老年人來說，洗澡這件事情比想像中還要來得費力許多，似乎有許多人會因此感到疲勞。5.39.217.76. m1 c3 P. L. r1 r' w& ^
$ S e, n3 [' C5 i也許有人會說，難道不會在意身上的老人味嗎？其實不會，畢竟自己身上的老人味，本人是聞不出來的。
% q9 G: P7 M9 H& k) G6 D, T3 [* ^! w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F9 Y. Q w V4 [3 a, R. }
說到底，也有些患者會說，把外表弄得乾淨整潔是要做什麼？% L. I+ t. @, z5 S
5.39.217.765 _5 l8 y3 n4 M5 ?! Q1 v
一聽見這樣的想法，就不禁令人產生疑問：洗澡真的要每天都洗才行嗎？
8 T* [5 c; x# p+ N0 p' Q& D5 \8 H, `% m
而且，洗澡對老年人來說還會造成一個問題，那就是皮膚乾燥。
! a! H9 w. B% y. f) z1 M! G' D公仔箱論壇0 T( e6 w8 M* p
實際上，若是洗澡洗得太頻繁，或是過度使用肥皂和毛巾擦拭，可能會導致各種皮膚症狀。從這一點來說，如果是為了去除氣味，只要洗10分鐘就夠了。
$ F4 u$ J; Z; }' |, ^, e) u+ d# M1 \& a
在我從小到大的成長環境裡，並沒有每天洗澡的習慣。所以我到現在還是不太喜歡洗澡。
4 u: `4 [& \1 X6 B! a) e+ f( ?) G' s9 ]6 z5 ~2 S V! C
不過，就像我當初成立醫院時一樣，如果要把自己的父母送進醫院接受治療，我會想讓父母在固定的時間起床，三餐正常，每天洗澡，讓身體保持乾淨整潔。公仔箱論壇) O1 R5 H+ v' \) ~% ~& R# f
. P$ t+ r. S* c F1 p現在回想起來，我也曾經被世間的一般常識束縛過。然而，在我過了75歲之後，我變得比以往任何時候都更覺得「洗澡很麻煩，非常不想洗澡」。公仔箱論壇& U/ o) N% R. P" G- r1 r
/ ~$ M0 h; ]4 L& a( {: j
同時，我也開始覺得「早上想睡多久就睡多久，一天不想吃到三頓飯，只想吃自己喜歡的東西」。, K" V* [. B: @: u5 `$ p
0 ^- w8 y) w6 r3 z每天洗澡所帶來的風險
' L( z& A k* W* B& |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; i9 g. k9 p6 ]; N2 k6 q
實際上，洗澡1個禮拜洗1到2次就夠了。說到底，不會有人因為不洗澡而引發生命危險，反倒是每年有將近兩萬人因洗澡而導致死亡。因為上了年紀以後，只要不像年輕時那樣出汗，皮膚就不會分泌油脂。
9 e4 l l4 w. X: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) [" z, N R8 r& Y, a1 }( `
當你成為生活起居需要旁人照顧的老年人之後，對幫忙洗澡和被洗澡的人來說，洗澡都是一件很費力的事。所以，每3天左右洗1次澡就好。照這樣的頻率來看，對本人和照顧者而言，是不是都會感到輕鬆多了？tvb now,tvbnow,bttvb- h# y4 }$ m4 ~) C6 W, q; P1 s' p
|
發表於 2021-3-9 01:02 AM
| 