【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g5.39.217.76& X. l$ R* v& e+ v" A( k
+ X3 a) C" ~( t! n; g: H' [, @4 I3 B+ t3 o" S【藥材配方 herbs】
+ G1 g# ?; |- }4 w4 ~/ L/ i5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸(Angelica sinensis)5gtvb now,tvbnow,bttvb8 q! T2 B3 h% b( q# r+ X
熟地(rhizome of rehmannia)6g
6 m0 l$ V2 U- V7 S+ K* M+ f9 c! x5.39.217.76川芎(Ligusticum wallichii)8g
* q, k8 ?8 B- ]" P* I0 k5.39.217.76枸杞(Matrimony vine)5g
' p; v$ q) {; Z* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗(red dates)5粒tvb now,tvbnow,bttvb- X4 n0 y% v. {
桂枝(cassia twig)3g
5 M+ q$ D4 Y1 q& o$ t2 |- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉桂(cinnamon)少許
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$ Y+ C* p& i! w1 s1 F5.39.217.76【調味料 seasoning】
2 z4 y+ |9 Z/ ], ^( G7 K米酒(rice distilled liquor)50cc5.39.217.76$ n" @. j& p4 j
鹽(salt)1茶匙
3 D$ s( V, R) N2 y; d/ C8 u4 B公仔箱論壇味素(gourmet powder)1大匙/ L. \4 L! y7 w0 o
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【作法 method】 公仔箱論壇) n2 j1 i! q& T+ a8 y& A
Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。
* f' b$ [3 X: ]8 _, ?公仔箱論壇Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。+ h8 K. Z0 p' F$ ]
Ⅲ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。
/ b0 Q8 F; w# D- ^# \tvb now,tvbnow,bttvb1 Rinse ribs and blanch in boiling water.
: A: d: a: }$ f" \tvb now,tvbnow,bttvb2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u) j% v+ s* B: B9 w: w
3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.
2 D- }1 H; H5 {% ]$ h$ J公仔箱論壇
9 w2 i# D$ m* F# ~' m4 h0 J( `公仔箱論壇主廚小訣竅: 公仔箱論壇3 j4 l5 |* U- v7 K6 S% v/ ~' l, j
作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |