富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。
/ S! {6 c4 f; G/ @) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb( [' R1 K; p2 v3 S
富含维生素C的食物：果汁、蔬菜、水果等。tvb now,tvbnow,bttvb' c: T4 Z' _* B% G
/ c: ^" Q l2 X {/ F' [! D 富含碳水化合物的主食：面包、馒头、花卷等。5.39.217.76. `! ^3 J2 ^2 [% q/ `
) Y0 v' x2 a G% v( c o( x5.39.217.76 富含水分的液体食物：米粥、牛奶、豆浆、果汁等。
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- x& F9 D+ L9 b1 \公仔箱論壇 开胃、增加食欲的食物：果汁、番茄汁、酱菜等。 |
發表於 2007-12-11 09:38 AM
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