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【材 料】5.39.217.76, I: C2 E& |( g6 U- E1 b* `
1 W; r3 f a+ y透抽1尾5.39.217.76, e. _+ T% S' o. f! c* J d
- S/ O( ]3 N5 {7 v西芹 100公克
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3 U; U# D! S0 o% g* ]辣椒 1條
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6 }% k5 V; n5 o+ b @+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G8 M8 }3 p5 b; L& Q" z9 U
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【調 味 料】
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牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙
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【做 法】
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1.透抽去頭去內臟，切圓片洗淨；西芹去表皮粗纖維，摘除葉片，切小段；辣椒切粗丁；蒜頭切末，備用。. _7 q$ m, x, E9 D$ R- F9 ]
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2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。; ^7 y7 G; |7 z
' F& n" B- [: Q" O1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。
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+ I% S# Z" s, D/ x公仔箱論壇4.再放入作法2的西芹段炒勻，再放入透抽炒一下即可。
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發表於 2012-2-12 10:57 AM
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