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* D' u. L5 n, j" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】5.39.217.76" e0 ?7 U1 S' E; p/ w7 [8 Q0 j
1 V) P" V% S/ c0 d+ l透抽1尾
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; n- b* E- v6 R) {7 c5.39.217.76西芹 100公克
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辣椒 1條
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+ k$ i/ P; N3 `$ B* C+ V; a, b蒜頭 2顆公仔箱論壇9 H' \' n3 _& B; o, t3 P
L) `; R5 h6 o! \' |【調 味 料】# D C- n9 n3 Z
& y$ U) B3 w9 ?7 w; i% ^tvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙
5 i0 {% u7 M2 M5.39.217.769 b7 T/ ]' j! c
牛頭牌原味高湯 2小匙
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【做 法】
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8 P A+ E" V6 p2 o' _tvb now,tvbnow,bttvb1.透抽去頭去內臟，切圓片洗淨；西芹去表皮粗纖維，摘除葉片，切小段；辣椒切粗丁；蒜頭切末，備用。) r9 ]+ b: G" A, w9 F+ ]6 k
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2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。4 A8 {9 H1 z' o5 J, ^/ X8 l
, `* {. v8 g3 g$ }( C公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。
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/ _! `3 b A5 l+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再放入作法2的西芹段炒勻，再放入透抽炒一下即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k" t% E0 t- x0 D
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發表於 2012-2-12 10:57 AM
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