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材料：
" f; q8 I- O6 s' [6 f0 x青江菜9 W+ r2 T0 e; j) m7 r4 j
香菇、荸薺公仔箱論壇1 s- m+ w( W1 q8 {( X
素翅、芋頭 U+ D, [4 f( M- v& H
素火腿、板豆腐5.39.217.766 r+ l* j* ^( @6 f! ^
紅蘿蔔、青豆仁 5.39.217.76' c9 t( i1 ^: g: S8 ?
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb% v! I( K q q( M( h9 c2 C4 h+ {
鹽公仔箱論壇8 m( n3 x' k1 ^* N2 J
香菇精5.39.217.76, W/ t! ~9 w% R$ F
太白粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t- ~& Y& N: p3 `
香油
5 |+ R: ^# _- |( z: `tvb now,tvbnow,bttvb作法：
& A6 p" }1 @7 V/ Stvb now,tvbnow,bttvb1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。
4 Q* X% [+ c1 g! ^! z: T" e2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
5 k" O1 m) q$ D7 U, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
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發表於 2007-11-2 05:42 PM
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