冬季，有不少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。tvb now,tvbnow,bttvb0 y& f: Z: _- G) N7 p- m
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誤區之一：tvb now,tvbnow,bttvb$ w( @& r7 H: P& s) A I9 R9 r
6 e$ y1 r3 h. r" n9 {3 K 戴口罩防冷。鼻粘膜裏有豐富的血管和海綿狀血管網，血液迴圈個分旺盛，當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。人體的耐寒能力應通過鍛鍊來增強，若依賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌氣，更容易患感冒。
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誤區之二：
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, K1 x6 G+ j$ s7 {6 m8 e) V! v9 E公仔箱論壇 熱水洗臉．冬天人的面部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張，但熱量散發後，又恢復低溫時的狀態．毛細血管這樣一張一縮，易使面部產生皺紋。2 ?' h/ w- ^3 w
K) C. {4 {4 @+ h/ X! g 誤區之三：公仔箱論壇9 F3 [6 {1 e, l0 c6 \8 R! f
" Q2 A6 D% E3 H% Q) Y, i公仔箱論壇 飲酒禦寒．飲酒後有渾身發熱的感覺，這是酒精促使人體散發原有熱能的結果。酒勁過後，因大批熱量散出體外，反而使人渾身起雞皮疙瘩，導致酒後寒。公仔箱論壇0 ]0 @9 N$ M0 c, o$ R
5 v& i. C9 R1 F* K& `( M; Z8 d 誤區之四：
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手腳冷凍用火烤．冬天手腳長期暴霹在外．血管收縮。血流量減少．此時，如果馬上用火烘烤會使血管麻痹，失去收縮力，出現動脈瘀血、毛細血管擴張、滲透性增強，局部性瘀血。輕的形成凍瘡，重的造成組織壞死．所以，冷凍的手腳只能輕輕揉擦，使其慢慢恢復正常溫度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m3 [8 J0 n: C$ u3 C* X' l7 ]
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誤區之五：
) O$ q# n+ k* o+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 `" v2 V( \3 V2 l" P 皮膚發癢用手抓．冬天因乾燥感到渾身發癢時，切不可用手抓搔，否則易抓破皮膚引起繼發感染。防治方法是多飲水、多吃些新鮮蔬菜。水果，少吃酸辣等刺激性強的食物，少飲烈性酒。勤洗澡，勤換內衣，瘙癢嚴重者，可服用撲爾敏、非那根等藥物，也可涂些爐甘石洗劑或涂搽膚輕鬆軟膏治療。 |
發表於 2008-1-19 10:48 PM
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