材料（1人分量）：. Y# s) J2 k( m# a m- r- C
鮮磨菇 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n0 m y! ?3 V. ^ G
白飯 1碗5.39.217.76. P3 N( [- F) ?- I+ b( M2 `
糙米飯 1/4碗
2 w: Z- K3 q! c4 D) Q紅米飯 1/4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y: a4 j# h# X, g$ o) @& k+ f
雞蛋白 1隻tvb now,tvbnow,bttvb& W3 z( |9 T/ h3 k5 }, f
蔥粒 少許
- m* r- E; ^0 G6 s: y公仔箱論壇' ~" _5 I/ k9 O. V1 j
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N3 {8 n$ [5 ~9 I d
鹽、糖及雞粉各少許公仔箱論壇9 W& Q8 V. |# Y. ?# a0 X2 }) ~# I' W: P! z
% G% J* r' L! z0 N! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
8 r! f/ q4 K/ \8 R: `公仔箱論壇１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
, O! I8 n+ v4 H8 R2 S9 c公仔箱論壇２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透2 Q! o3 q& j9 r2 J- [0 f) J
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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