( J+ q' g* s/ |8 s5.39.217.76材料:
, T2 t/ D/ X% n公仔箱論壇材料(一): 連殼中蝦300克、蔥1條(切粒)
. N7 h h. x+ c+ Z! Stvb now,tvbnow,bttvb' i/ v) F# f& |. M" L2 Q: \
材料(二): 蝦仁150克、細洋蔥半個(切角)、紅辣椒1隻(切角)、細青甜椒半個(切角)、蒜頭1粒(切片)
, s# e# s5 ` c% x* J5.39.217.76
: B" f, q! g, ~! w/ f公仔箱論壇
8 Z$ I: Q; i* G7 q0 O調味醃料:
$ ^0 D' O) F7 \) o6 r; D* Qtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁: 鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙
; b! r8 U# r* T E: [: S' E; T0 |7 e公仔箱論壇. P8 Y+ T) ?9 m
芡汁一: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }: g8 m% g6 z
茄汁3湯匙、大紅浙醋1湯匙、糖2茶匙、清水5湯匙、鹽1/4茶匙、生粉半茶匙
- ~1 o5 y& k- [1 {8 E& a5.39.217.760 X3 W8 w& R( ~+ q9 r
芡汁二:
& Q9 }6 Z' x0 x' ]( t1 h& m8 h, P9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁2湯匙、大紅浙醋1湯匙、糖2茶匙、清水4湯匙、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙8 Y T4 c5 ^4 h' x: ~ Z
8 r' G2 b9 k/ t4 ^! s3 U& B* F9 B
; G8 ]) u& h, I# @: S公仔箱論壇做法:
5 P% \" G( {3 Q0 ?, E) e5.39.217.761.將中蝦連殼沖淨及修剪好,用少許鹽及生粉拌一拌,濾淨備用。蝦仁與醃料拌勻,放進雪櫃待一會兒備用。其他配菜切好。
. s: J: t! k; c3 B# w( t
! d G% j8 i; J2.燒4湯匙油落鑊,中蝦薄薄塗上生粉後,放入油中煎熟。用濾淨的一湯匙,加入蔥粒炒香,放入「芡汁一」調味料埋芡,上碟備用。+ @8 P; `8 s0 Q# {+ ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v) L* d" _0 |
3.燒1湯匙油落鑊爆香蝦仁,取出。用剩餘油炒合配菜,放入「芡汁二」調味料埋芡,將蝦仁回鑊兜勻,取出上碟置於中蝦旁邊即成。
$ B# ?! q% i, Y$ F+ i& T6 S& M& `9 E# j4 U* y% R
|