1、不畏懼失敗3 _/ O1 z* @9 ]8 ]7 a& U
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J/ ? @1 @$ [- D S5 b' {+ e1 D6 t
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。9 p5 s5 A1 p) j+ L6 [% d
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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/ W" x/ U# \: w6 E; B# T7 \2、腳踏實地地追求奮鬥目標
6 d+ e% N4 S. v' Y3 H4 H5.39.217.76 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
7 p" l. r6 i0 M! L2 Z- x$ _5 y5.39.217.76 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
! o t* ]/ i# b3 f4 W$ U 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。公仔箱論壇$ F* O+ _1 w1 ^2 p
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
2 S& Y3 z# C' I v. M! Q# j" w 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。tvb now,tvbnow,bttvb$ P7 O: g3 q& E$ _$ E( m
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，5.39.217.76. `$ o/ B9 x9 n5 z8 h% Q
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 tvb now,tvbnow,bttvb1 f7 E% ]' n. ^; A& }
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
3 K- }1 X( U- @3 h1 u 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
7 v" O' k/ c1 C% k 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
4 N2 G- ^" e: Y公仔箱論壇 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
8 W( h# \) D# q2 D7 q5 \ 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
) W6 H5 x% \8 @: T" b; C _# v 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
" H& [! O8 W0 q c; U9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r5 {0 V3 r( A5 ^7 ?6 k1 r
4、期望應該具有連續性。
0 y" g* U; x- m) Y! k `' E8 v" Z 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，tvb now,tvbnow,bttvb1 I1 Q6 L# o& e5 Y/ A+ x
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n( ?! w, s, m$ H0 E
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。% {2 g+ A, `' g* f( l
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
S' U1 i( J" A; T+ ?) J( N公仔箱論壇 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
% G+ U9 M, E, X s6 T+ a e" y tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" V3 b0 i2 d4 R {. b& M失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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