1、不畏懼失敗公仔箱論壇' X, Q4 J7 S& l1 [* r R! M
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
; I) C! I1 L0 @/ ?9 A5.39.217.76 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。5.39.217.76! S+ X- u7 d' P
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 公仔箱論壇2 M+ m y3 M. y2 F+ F
) F, {; T8 _( }+ _- l3 ~公仔箱論壇2、腳踏實地地追求奮鬥目標. k7 _1 f# j2 ?& f' _3 t9 _; ^
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
I- G, z) k1 C, a 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
1 s: S* Z, J/ J" s 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。tvb now,tvbnow,bttvb& Q+ s. ]0 ]; G. i
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，! k9 y& a; ~- K# s6 R
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。tvb now,tvbnow,bttvb; P% Y1 `4 B% s
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，$ m9 s& B4 c' R0 ?" B' {$ q
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 公仔箱論壇( i, i0 N3 V7 `' V2 b/ C# o# s
9 S0 j: @2 m8 D. M5.39.217.763、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
/ ^. |4 X( u3 A5 ?" | 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
( e7 C$ g) R2 a/ ?公仔箱論壇 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
; x( }0 n' C \tvb now,tvbnow,bttvb 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，+ v, L2 y" N6 R4 S+ h& z
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
2 G+ W3 o! n4 T: L1 A# C% V* I% ?5.39.217.76 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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4 j J- R/ L, z# Z5 n6 @' I4、期望應該具有連續性。, \, X( l6 M5 s$ r; [3 m5 m
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
/ q: F* R$ n0 U7 h; x, [公仔箱論壇 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、tvb now,tvbnow,bttvb) N2 p; _* |( d) J
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
0 }; F Q; S1 P+ x+ F! ` 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
0 {2 h+ `9 }" u5.39.217.76 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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. W* S1 c; m/ B9 r失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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