30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。公仔箱論壇, }. k* v" C- O8 k" B7 P
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。公仔箱論壇# v3 V3 q- x9 O( j$ o* G5 x. m: A
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j" U" W+ v- D' ^
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。/ g/ _- j+ Z6 \ S2 K
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。3 x7 d- r3 A* t g
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]7 U6 O( I! f% V
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。tvb now,tvbnow,bttvb5 W4 ]. {6 U$ w3 \4 v
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。3 m$ S0 e! n( ?5 I. B
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。5.39.217.76& F$ ~4 T& h8 b3 V; A% c* Z: B9 i! x
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。tvb now,tvbnow,bttvb& ~; N* H6 a- I: O5 U8 ~
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。5.39.217.76( w2 q5 [3 K7 @
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p8 p, z7 D! `0 Q& g, P# n1 \
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。. ~1 t# V8 ]" m+ T7 a$ w; r( I, {# P
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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