30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式; F7 ]% j! K- c; H' k
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。公仔箱論壇$ b0 Z& U# X  m" @$ e) ]
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。5.39.217.76; x3 a& a" I7 g0 D$ q/ I
4.愛你周圍的人並使他們快樂。1 \; Q) w+ b  u) m
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。5.39.217.76$ T7 ]) w2 u4 x8 e( A
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。$ \% u- j. O) m& x7 ]' {% Y" @& f
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q. W7 b5 l2 `, `# O
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。公仔箱論壇. k; F' l+ d2 D) ]# o# M: s! J
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。* G6 c$ y. X- v" L
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S% ]* p6 d5 `( l; g
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。5.39.217.76+ S: f9 [+ ^- t5 {+ K  _8 y
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W) @/ o/ U# z$ ]2 W; B
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。tvb now,tvbnow,bttvb5 \  l  ]' w! ]: o4 \
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。9 C, \; O4 b4 @7 X! `
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。( K& }+ c6 ^0 m7 i' ~9 n
30.給心愛的人一個驚喜。

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