材料:去骨雞腿1隻約300克、柳橙2粒,洋蔥1/2顆,青椒、紅椒、黃椒各10克,蘑菇、百合、黑橄欖、巴西利末、龍鬚菜各少許,起司絲10克。 公仔箱論壇# h8 c) u% G% |- u. I! L
' W$ A3 v& R! c5 D調味料:酥炸粉少許、沙拉油少許、七味辣椒粉適量、百里香少許。A甜辣醬10c.c.、番茄醬10c.c.。
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作法:公仔箱論壇& z6 ~* n O5 s
1.先將洋蔥切圈裹酥炸粉炸成洋蔥圈,其餘洋蔥切碎備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P. G- W. C: s! V3 U
2.將A調味料拌勻即成醬汁。將柳橙搾汁,青椒、紅椒、黃椒切絲,蘑菇、黑橄欖切片備用。 ?/ c3 X) `; h. j, o7 {
3.將雞腿放入柳橙汁中浸泡3小時,取出後入烤箱烤7分鐘。公仔箱論壇" O- \, y, X% I. l
4.熱鍋入油爆香洋蔥末,續入青椒、紅椒、黃椒、蘑菇、百合、橄欖、百里香拌炒至熟,並平鋪於雞腿上,再放上起司絲入烤箱烤3分鐘待起司軟化,最後灑上七味辣椒粉、巴西利末,再放上龍鬚菜及洋蔥圈裝飾即可,食用時可搭配醬汁。 公仔箱論壇 G1 ^' @$ q3 p* M0 D5 Z# M* ^1 S
4 Z: h! d5 y5 ]公仔箱論壇主廚小叮嚀:雞骨腿選用肉雞的口感較佳。 |