材料
- E1 m# p! g; ~) H# w7 Z5.39.217.76日本小青瓜（每條切約4段，挖空種籽） 2條tvb now,tvbnow,bttvb& X% x+ n/ D) z; S' Y' M, [9 Q
紅蘿卜碎 半大匙
4 d$ S8 T9 N( m- v E$ ]1 U( U公仔箱論壇材料A% j" x' y7 B5 n8 @6 X
肉碎 250克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _! Y* Y v$ u6 \3 P3 y+ `6 Z( _, @
蝦仁 130克
+ F+ m# C n) m9 v5.39.217.76蔥（切碎） 1棵6 I3 j& q8 n+ [" O/ F; W( [' O
蝦米（炸脆打碎） 20克
+ r( j2 ~6 L% J; y9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料B
, w0 C9 o' G; G/ j' X+ r公仔箱論壇鹽 3/4小匙
4 Q0 K; t# H( f; S) W6 P# {tvb now,tvbnow,bttvb糖 半小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G* {- a' T" o
胡椒粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 ?( N$ [2 w/ U" w) J/ c, ^3 n. d& b
麻油 1小匙
1 A6 W; f0 g& N. T% E, D* V) {: Z5.39.217.76蛋白 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I9 n, x$ R+ [0 Q C# }4 R
玉蜀黍粉1小匙
1 U. z5 k: P# h$ }調味料2 u* l* l5 m* p+ q7 q7 J4 @' n; H
蠔油 1大匙
# \" u5 o4 @8 e* o/ O5.39.217.76麻油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 ^" n5 z" H8 z/ @" [
玉蜀黍粉（勾芡） 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S2 h% t& s5 ?8 A. Y5 N ^
5.39.217.76( Z! |' W6 D+ U# Q$ |
做法5.39.217.76, a- g* D/ C+ |* S( t* m+ B
1.材料A加材料B攪至起膠，放入冰箱約30分鐘。
3 R) a5 \4 ]+ F: H; C+ @2.取出釀料釀入青瓜中並放上少許紅蘿卜碎，排在碗中，大火蒸約15分鐘。
: V/ k2 L+ }8 |9 A( H5 T1 S& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蒸好的青瓜汁倒入鍋中，加入蠔油和麻油煮滾后，加入芡汁淋回青瓜上，即可。 |
發表於 2010-9-3 09:47 PM
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