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[中式食譜] 三寶釀青瓜

材料
7 B% f0 r7 |3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本小青瓜(每條切約4段,挖空種籽)        2條
8 m0 B0 A: \6 Xtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿卜碎        半大匙

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材料A
" h. y& f9 Y& [% H4 E, f9 etvb now,tvbnow,bttvb
肉碎        250克tvb now,tvbnow,bttvb7 \6 U" ^; ^& i0 D
蝦仁        130克
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蔥(切碎)        1棵
& }7 n6 U: y( I- a/ K' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米(炸脆打碎)        20克

. K1 a5 i5 U& N* k% R- o公仔箱論壇材料BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s9 O% V: S3 M* O
鹽        3/4小匙

9 x* W8 O1 j# Z3 R' b" X5.39.217.76糖        半小匙
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胡椒粉        1小匙
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麻油        1小匙
/ Q, H! V( u' n$ r1 S0 I) Qtvb now,tvbnow,bttvb蛋白        1粒
3 B1 q( B* n8 [& f5.39.217.76
玉蜀黍粉1小匙公仔箱論壇  x3 \0 c9 R5 p' d# d
調味料4 w- D: _* ?& l: Y2 o7 W# _
蠔油        1大匙0 y, J  N; t' I( A
麻油        1小匙
! A% @( g: E* C玉蜀黍粉(勾芡)        適量tvb now,tvbnow,bttvb: E0 l6 C/ K, E  v6 \2 U
5.39.217.76- |3 o8 P% b. p  R5 b$ F6 e
做法. B. v8 T' l, G8 P1 n9 ]; e
1.材料A加材料B攪至起膠,放入冰箱約30分鐘。

# D% m7 O' l( \; ^+ mtvb now,tvbnow,bttvb2.取出釀料釀入青瓜中並放上少許紅蘿卜碎,排在碗中,大火蒸約15分鐘。
# I  W- n2 b+ l, V+ E& |* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蒸好的青瓜汁倒入鍋中,加入蠔油和麻油煮滾后,加入芡汁淋回青瓜上,即可。
感謝信息。
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