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6 n S4 E8 N$ W9 ]公仔箱論壇- 避免戶外活動。tvb now,tvbnow,bttvb( H$ W( M6 J# R6 K7 z1 O1 Y9 b
! H; t( U! l4 z公仔箱論壇- 多喝水,宜多喝消暑飲品。
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- 配戴口罩。
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1 g4 G% H3 }& u/ M' a- 多服食維他命。公仔箱論壇, L \9 a6 e0 F2 B
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- 多吃涼性水果,如楊桃及火龍果。
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% n$ u, J1 C! K公仔箱論壇- 宜以淡鹽水漱口和清洗咽喉,一天約3至4 |