最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....5.39.217.76( N, X! C$ m0 W# U. B; T3 h0 g4 W3 g
..你的大便會黏馬桶嗎？tvb now,tvbnow,bttvb2 s( K8 M$ S( b0 L
7 ` q' n9 g2 c 四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。
6 H- ~* K5 {) u; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L2 }: h- `5 A: O9 J
數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象, p' k! V, _, O$ Z* b4 t
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改
6 ~9 n0 `/ O6 u b6 C善。
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# X1 s5 G3 R, \+ W! o0 o2 i) _3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經
0 K _! v5 O9 o& |" S7 j2 e驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個
& z" s4 E3 e5 X5 p; D公仔箱論壇指標。公仔箱論壇" n, @5 A( |( c& [
. { l: \& t1 [, m7 u/ P 我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」
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2 ?" ^8 n9 X" H8 p- t* b! j; ?8 Y6 i公仔箱論壇 請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉5.39.217.766 P Q9 \/ ^5 s+ L: X3 u
，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！
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糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R- `: P" U& ]$ @3 C0 Q" {7 t' r4 h1 E
粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加9 f" M0 n' s3 A4 w
上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來
. r8 O1 c3 F2 \ F7 @tvb now,tvbnow,bttvb越多。5.39.217.76* K, k8 @5 I$ J( P; g6 P# c4 b
- W( X/ J; g* g4 _ 很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S" I6 j* ~; Y. b
的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」
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我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，
+ w0 y4 d& b" W$ J* V2 d- g: Atvb now,tvbnow,bttvb而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，tvb now,tvbnow,bttvb4 o0 A$ ], r4 Y1 s; W* Q) q
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很( U# m& I. X+ i5 b& f% T4 Z
容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些" H/ i0 Q, B: I3 x. N. ]- c. M
油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。- K- G! G' \) R4 U Q. B* y
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同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排6 [; w1 k$ d. B, X
便一次是不夠的！
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- ^! f! d, C" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」
: U/ I/ [; U' P1 D) Mtvb now,tvbnow,bttvb 一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都tvb now,tvbnow,bttvb) O4 p! S9 u/ ]1 Q8 b
要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便
# t% x% M& k% q' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩到三次才能清乾淨。
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: V q6 _# t# ]& u% z 很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度
. Z h/ f0 I3 a# Q$ [ k! i# J* N$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，
0 ^2 {1 B6 W5 [% v2 `每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡
2 q; A0 A1 e. X% {2 u! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x) Q4 v( l% @' Y
到了，蹲都要蹲出來就對了。」
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! c V2 \/ E! E; e1 b) \+ C) V 建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就
. ]$ ?" I8 x' u2 r3 i5 N' C2 p5.39.217.76是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、
; L8 z4 k6 W% F( F5 G% r4 ltvb now,tvbnow,bttvb纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。
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現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也
) F" J% [& b7 }* o0 H o不夠。
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5 M6 I; |) K+ _6 L公仔箱論壇 正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健
& S$ [) t2 ~$ A9 }+ y2 c7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿
" y5 `' Q( P& b& x: S6 v$ Z便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床
$ ~- s6 s$ `- p6 ] ~' `3 @: Htvb now,tvbnow,bttvb 有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方公仔箱論壇5 P+ R0 |) c; f" @
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。
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3 G6 g7 @, T& [公仔箱論壇 它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，tvb now,tvbnow,bttvb: u4 e9 I2 D& \ L
久而久之就有形成大腸癌的可能。公仔箱論壇. S3 e5 h: [9 j/ J7 g# {+ x$ C# e
2 ^# [8 M) P* B F4 R5 {5 ^tvb now,tvbnow,bttvb 憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的
- F8 F# D9 s( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑5.39.217.76' `# h+ M% H& J' u# ^
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m4 t" J+ o5 O J* y1 f
，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q: F5 E! t) x1 r4 |: P$ A
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毒素不清，會累積成癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S4 G, y1 }3 a' |3 g/ q* c. K- }
在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最
* }. U* Q9 I4 t' @# ]# d5.39.217.76高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，- j! Z0 @! D) H+ x
因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z# `3 P! S; Z8 c. d) L. g+ b
像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。
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腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代7 d# ]1 Y! d8 f; @$ f; z
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大
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發表於 2012-12-30 12:12 PM
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