$ z ?# M2 l- y; Q1 a8 Itvb now,tvbnow,bttvb
A1 J; h3 j# ?1 I u' r5.39.217.765.39.217.760 F3 v5 N2 u! Z6 E4 q% w$ D
1 d0 F: {0 w5 @) u/ N! p5.39.217.76' h" \4 P1 b8 B9 B
主料:面粉 tvb now,tvbnow,bttvb* I* |5 h! \( _6 y; I2 B, W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {/ Z9 p8 ], r0 i8 {7 p1 M
* J* S# p) V9 f+ D" M$ q$ U$ h" d3 R5.39.217.76辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
0 N. z* q- j' }. y5 S, A% w5.39.217.76- i/ j/ y" F9 Z
tvb now,tvbnow,bttvb. U5 u. ]% n; D2 X) p; j
调料:盐、酱油、白糖、番茄酱 X: p, X; E, v9 G9 c- F! o* _9 @
$ u9 f. P6 j% \3 K9 q . b" ?) m$ y( F. Y" j \
烹制方法:
7 a4 m+ @8 I% K- C2 R7 b& u1 p6 V! C5 N9 }2 d
1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用; 5.39.217.76: h7 o$ G9 E* w3 n* F
公仔箱論壇4 Y: M7 }! [; i4 \9 A5 }8 y* Z
2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟;
! g) r; k& Z: ~) A2 g! q公仔箱論壇
' A! r$ G2 A" m7 {9 k6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb! k% z. R. Y7 B$ s0 N" E7 ~
0 L1 v3 |3 e9 d0 c0 ?5 I) P5.39.217.76
3 O( i8 c) X. U特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。 |