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8 K) Y: v; `7 u9 j' r: F0 w& Q2 N8 i 主料：面粉
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辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
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调料：盐、酱油、白糖、番茄酱
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A- I4 ]3 c) X
烹制方法： 7 x. A$ [. n8 [) I6 h
* c2 A9 h8 C- p) H9 w& o$ q: w3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
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2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k- r: W5 G& J/ i" c* }
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3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。
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# k, Z* A/ j; H+ q/ {: x5.39.217.76特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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