[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

soforlee

' X9 e* ], i+ r9 }: {9 B公仔箱論壇
+ _% s  j4 X+ M. i
5 T% r5 ^: ?( g  m( j5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u7 w2 o2 Q. }# `( s9 V2 G# n
【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
) @1 y$ D: f  Q) C) D+ f- c0 ?還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！公仔箱論壇& {8 n, C/ X6 u' r0 t! ~
第一款袪濕茶食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d: K$ a5 ]4 [( ]: z  V, ]
茯苓 10g
$ B' j9 P% e; P) |/ w, N准山片 10g5.39.217.765 O8 w5 g+ X6 \0 u) r
枸杞子 10g& o9 X3 E3 m4 o+ l  N  j
大棗 10g
# ?2 r5 h% \  g, ?8 e, |8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子 10g公仔箱論壇2 `4 f/ a& b9 v2 v8 R; G1 T
陳皮 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A) c8 Q% S: Y! y: X
赤小豆 10g/ x* ?( v, U! I( Y/ p$ t* V. L* h5 k
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
  w8 [8 r: u+ V) Ptvb now,tvbnow,bttvb第二款袪濕茶食材：公仔箱論壇2 t% m' c1 G: f0 ?, C
木棉花 3錢
" e3 q% O2 T% H) r公仔箱論壇茵陳 2錢
3 x( r, V9 c: P: ^) M( P' l公仔箱論壇竹茹 4錢
  x6 F  x" W/ c3 utvb now,tvbnow,bttvb功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
4 h/ x( H7 P; R5.39.217.76第三款袪濕茶食材：
( _  p0 J" N; V+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石斛花tvb now,tvbnow,bttvb% @# q: C; K! t) \5 `
熟薏米
% a! S0 e* E. N0 Qtvb now,tvbnow,bttvb粟米鬚
! \* `" |3 N" \6 X5 D2 I! H+ `4 Btvb now,tvbnow,bttvb茉莉葉# a0 N9 h& V6 G/ o
茉莉花# C( ]2 Q/ T7 M. S" y: T3 b4 z/ S9 X
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫tvb now,tvbnow,bttvb6 U( n4 y0 Y" B