本帖最後由 soforlee 於 2021-3-11 02:12 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb# b: D, V! k" G+ W
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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
' a8 W7 w: y! u7 c4 ?5.39.217.76還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
* _+ K; Z8 W- G+ a第一款袪濕茶食材：
5 V8 V. O3 S- G! F% i5.39.217.76茯苓 10g
' o$ x# z5 @, Z/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。准山片 10g
: f" a2 A1 c5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子 10g
$ p: h; r, x9 s L' Y8 c4 t公仔箱論壇大棗 10g9 c- n( N! A0 g4 F
蓮子 10g3 X/ t/ k2 N' C
陳皮 10g5.39.217.76; S* l/ p+ X8 Q, M7 x
赤小豆 10g _% V6 l9 l I. k7 c2 ~
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
# J3 @0 A ?6 d( o) E+ a6 z: vtvb now,tvbnow,bttvb第二款袪濕茶食材：7 j# P& k# v* F+ U
木棉花 3錢
& y. u3 P% m5 K5 H% @茵陳 2錢% z/ i( o5 o6 O# T- e5 T
竹茹 4錢公仔箱論壇/ q3 [$ X1 C J( [6 ~4 z# X
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人 * c, O6 |; Y8 y) k- V: v
第三款袪濕茶食材：tvb now,tvbnow,bttvb3 T, i" V3 u: z8 S8 T/ v; h( J' n
石斛花 Z$ i+ Q" p; M/ j
熟薏米
6 F0 i5 R* [1 E: o8 S$ qtvb now,tvbnow,bttvb粟米鬚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U2 Q3 g0 r3 ~6 H: V
茉莉葉
# Q9 A/ m' h0 `8 s5.39.217.76茉莉花公仔箱論壇" F* n0 H6 q* ^" j9 c: I6 @- x
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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發表於 2021-3-11 02:05 AM
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