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材料:
) x( M" O( `: |0 s- @6 U& D0 S: _急凍無骨枚頭豬扒3塊(400克)、細洋蔥1個(切條)、細番茄1個(切角)
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, f" U% Y5 v6 i" @, I' b4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: 5.39.217.761 k4 N8 r# e! ]( t1 B" ]
蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許
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中式汁: : n; E; \7 j, Q- Y- j E0 n, n# z( `
清水1/4杯、?汁1湯匙、茄汁3湯匙、生抽半茶匙、糖1湯匙、適量生粉水(埋芡用)
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4 C% ]1 N* u- K0 P/ \$ H( ?" X9 n& ?9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
+ ~7 p! l' G1 }+ C; e4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬扒切成1厘米厚件,以刀背拍鬆,與醃料拌勻待10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y: Q. J, U! M/ Y: T
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2.燒2至3湯匙油落鑊,放入豬扒以中火煎熟,取出備用。
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. I0 ~7 P- N6 L+ I3 z6 W, M% jtvb now,tvbnow,bttvb3.再燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及番茄,注入中式汁煮片刻至濃稠,將豬扒回鑊,用適量生粉水埋芡,兜炒均勻即成。- S' R3 l& g* c# R& T: r
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