很多人過日子過得很痛苦，
5 B- F* i7 }7 t( V4 ^他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，
$ J% ?6 Q+ H' l0 M, g3 `6 K- b, @5.39.217.76傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。
3 W1 ?$ o) u7 x- ~; ^+ Ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 p# @# ?# q0 c- n$ s, A9 n
首先，我們會判斷自己的每一件事。
/ k% O3 x/ [- |# m7 w9 a/ {" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。
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& I6 o" w# J2 @% l你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，5 `# h: }1 Z X7 E- ]: i! V5 Q
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？
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$ ^! O6 H2 @* n5 e" @& Q; N! P% ftvb now,tvbnow,bttvb然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。$ I# A6 y& Q' `4 c* U3 S) `$ {; e7 A. {
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。
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8 y8 C3 f7 K$ Y* t$ X你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；
; X4 D) J7 A! `' A( n& Y9 h公仔箱論壇但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。
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2 `5 ]. e* n! y5 v g3 E; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以第一件事就是：停止判斷你自己。! b* W/ R, Z- ]
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不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [1 {* d( l1 f! N0 ]0 p' _" W
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。
: q4 F2 }$ p+ G6 p4 W3 w, k9 ~% gtvb now,tvbnow,bttvb畢竟你只是一個人。7 C2 v# P& f6 b
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你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，公仔箱論壇7 D; P/ \0 f/ m3 U
因為你總是注意力分散而心煩意亂。公仔箱論壇5 k: t+ `+ j* [6 {5 b. s
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。
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別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，
( u. T6 J u' J% t$ e7 u當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
8 O) V6 N3 p) r/ L然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。公仔箱論壇; b9 G% [5 E& A& K) y
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每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a# G% a7 j" c8 ]& z$ y$ M
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U7 K5 H5 z" M6 v( z3 {
+ G) n6 j5 X6 L, y5 [! I5.39.217.76你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i& t# T, s4 ^# Y
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
- r# `( Z. D& D3 u3 ^它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。5.39.217.769 r2 z- v+ C9 x1 }" i) _3 Q% F
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當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。
4 h9 M! }: I& w E H" X6 W- _0 s4 C# V但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，7 X9 z0 S: x0 O! |: r" B
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。
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Q, ~' k& Z2 v) G) a5.39.217.76你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。
! @5 s! N8 f# x9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。公仔箱論壇9 D: J" |) m7 V, ?9 g' O# B1 m& t
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；
" z/ ]: [$ D- h( n; x! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；
) p* C4 I/ Y1 {! w# y/ @某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。
1 ?9 z" N% Y. G& T# `公仔箱論壇你總是在跟隨別人。公仔箱論壇: R1 A& Z; Q% q: _+ |2 z
; M1 }$ S+ @. C; M1 [, R公仔箱論壇人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。8 R Y* H# w: a+ x$ v. y
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──
+ D5 j3 }3 W+ U8 _$ ^: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。
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他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。
: K( n( f8 c I: x, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。
+ F$ A- ?! G, i/ o0 F) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他創造出各種宗教和教會……
$ B w1 b9 e1 x5 }這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R- \# C4 e4 [
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跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──tvb now,tvbnow,bttvb) Z- [/ T! ~6 |& U1 n9 j: I
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。
m2 R' W( Y# _* j公仔箱論壇單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。
1 n4 d: D3 T6 j8 _9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* `( C7 @+ I2 ^
過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M0 j3 N( U) c8 }
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，
# i; Y) i. V8 I8 \9 L3 v1 M" w所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。
0 a. Y( N5 p, a# r: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。公仔箱論壇. {. n$ d! g4 v% V% h
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免於孤獨的恐懼是我們的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M/ v- F4 V o) e
. Q" C. o/ k3 ?; X+ Q5 S) x5.39.217.76光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；5.39.217.76: M9 w4 \# K# m/ u
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。
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& Q1 e* g* K/ k Q1 V* S! @) v公仔箱論壇「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。公仔箱論壇3 D' H2 [6 ]/ r' N% Z, d' g
單獨只是意味著完整。
1 r( O% l- E' a% S# s5.39.217.76你是完整的，不需要其他任何人來完成你。; Y9 w2 v7 w( v5 Q* m) T O
0 @8 q6 r7 Z8 F* K公仔箱論壇因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。
; W0 }9 Y+ k3 [/ [7 ]. T. g5 B4 s在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，
3 A3 S J x" f6 c" Ktvb now,tvbnow,bttvb但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，
( h+ s' ]: w! z4 U5.39.217.76而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福， c! b9 ^ ]/ X, ^
0 J0 X! y0 e9 ~" _$ D5 ^公仔箱論壇一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，
; |0 \8 u6 _3 C3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。
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那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，5.39.217.76. K2 y) ^+ w. [# S% X) J7 _
事實上，只有他能夠交朋友，4 a# y4 N$ Y; y, v$ K0 S
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。
; Y% T: D: G7 h5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他擁有很多，所以他能夠分享。 |
發表於 2012-11-8 05:21 AM
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