[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
0 u6 }; j& N6 `- ?# ~公仔箱論壇第二杯水：8:30（体贴又健康）。
$ s% n3 [3 _; Z8 ?3 ?5.39.217.76第三杯水：11:00（解乏又放松）。
2 x0 i+ f3 V0 ?! f6 M5.39.217.76第四杯水：12:50（减负又减肥）。
9 v' i* O6 m' h7 m0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五杯水：15:00（提神又醒脑）。- ~( H) }6 J5 B& K9 Z0 o$ x8 W
第六杯水：17:30（消化又吸收）。
$ V2 @, R) |3 t9 F* G% }5.39.217.76第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?