1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p2 J2 L. N' x, t+ |& i. u
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; 5.39.217.76 B6 D7 I S9 d( O: s5 k0 B5 t
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水 9 i3 {' O" J# @6 [% o
g6 A& r% ?8 O0 M% P; l4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足;
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5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;
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6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。 |