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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; $ r# g6 v; u' q( G7 i% v
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; + Q7 A3 L+ |+ t. N5 Y9 N* j& Y
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U# X* c* w0 n- o
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4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; 5.39.217.76( r) _% C5 q3 `6 f5 S

  @! J& c  h+ u/ D8 J5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;
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0 Y8 B8 q$ A# t. W; K+ itvb now,tvbnow,bttvb6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
that is good...noted with thanks
thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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