[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶; U- {; i+ U/ [
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r7 S7 t4 Y; t7 w% C0 @7 [
第一款袪濕茶食材：公仔箱論壇- i) n% C8 d+ V) f' u
茯苓 10g
1 b1 |! p! b. r) p& e+ Z5 h8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。准山片 10g
3 j; a  Y0 e7 d( D7 a$ L% I" M, c# f3 jtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子 10g
; _4 Z/ n9 z  X, `# r! T1 v5.39.217.76大棗 10g公仔箱論壇( ?* i& L1 |+ v
蓮子 10g, t. P! z  o6 R
陳皮 10g
% c: k! m3 c. h9 q  z. I( o/ L! D1 z5 J: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤小豆 10g1 u- [0 M5 q2 x5 g$ {7 `0 m, M7 r& {
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火tvb now,tvbnow,bttvb9 D1 E, Q: f- X0 G( Y) P7 K
第二款袪濕茶食材：
" M4 a  @# S( N7 dtvb now,tvbnow,bttvb木棉花 3錢
; |2 L9 t4 S: \7 [! ]2 }& [$ w5.39.217.76茵陳 2錢tvb now,tvbnow,bttvb$ _# z8 x4 d" [' _
竹茹 4錢tvb now,tvbnow,bttvb2 ?; {" _4 l- K+ f# W% t# b
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j, @, Z) [* o- n  j& E
第三款袪濕茶食材：
% E% c$ g$ @* `( Z% K' c& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石斛花5.39.217.76; {9 D. J/ A3 j: H- \; j
熟薏米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H- _3 x" o: p  d9 g
粟米鬚tvb now,tvbnow,bttvb( o% i$ F  d/ Q8 Z+ q& F
茉莉葉
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) l0 `% S  T: a9 g$ ]公仔箱論壇功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫5.39.217.76# H* O- J  x, {) O5 b