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[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介!3款簡易袪濕茶

本帖最後由 soforlee 於 2021-3-11 02:12 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb. b) `7 ?" z: V7 n4 w+ [, c

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【春天濕氣重】中醫推介!3款簡易袪濕茶
$ f8 w2 ~+ @5 K! u9 A  G- w) b還有幾天就到春分(二十四節氣中的第四個節氣,即是春季的中間),香港的天氣也愈來愈潮濕了!除了家居要吸濕外,人體也需要袪濕,特別是現在正處於關鍵時刻,濕重也會拖慢人體的免疫機制,所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的!以下中醫推介的3款簡易袪濕茶,大家有空記得要試試了!

  s, G# |9 @8 T4 z. E- L' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一款袪濕茶食材:
* z: {4 t! A0 j! ^2 gtvb now,tvbnow,bttvb茯苓 10g5.39.217.769 T2 F4 K8 k9 y# F2 T0 j
准山片 10gtvb now,tvbnow,bttvb2 t+ ?3 D3 D; \0 I
枸杞子 10g
7 A0 ?2 E1 u1 e6 }3 l' x1 `$ m公仔箱論壇大棗 10g
4 ]& P& k8 f9 y; F  I6 }; U' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子 10g! ~. S1 s! S" ^+ ^
陳皮 10g
; Q  O- T# I0 g赤小豆 10g
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功效:茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e- k! o% X# \8 }% _7 W; r5 `" N' u# b
第二款袪濕茶食材:& M" G# E7 f) ~
木棉花 3錢
% T/ r* j+ V& U! j公仔箱論壇茵陳 2錢
# s1 S/ w, G$ S) L7 O+ |9 H% F竹茹 4錢

9 o& O. K; Q, ?" a& ~& Y# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:它一般能清熱化濕,也有排痰的作用,適用於熱症熱底的人

1 D! D5 c7 Y5 ~: ^第三款袪濕茶食材:
  d8 L6 B# j7 u7 G0 ~, z公仔箱論壇石斛花3 I8 w" N. V- S/ Z3 Z
熟薏米
: D6 w; \9 ~5 D  E! W5.39.217.76粟米鬚
& E# h: D8 D4 S+ x8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茉莉葉
7 L% w3 Z4 v# a- X: Q, t; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茉莉花
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功效:這款袪濕茶有較強的利水作用,它能夠健脾利水,如果女性有小腿腫或是皮下水腫,它就能夠有效清除水腫
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