材料 : 牛腩 2斤(切件), 白蘿蔔 1條, 薑 3片, 八角 3粒, 蔥 1條(切段), 生菜1斤, 柱侯醬2湯匙, 冰糖1小粒, 水適量.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v( P( f n k2 M( |8 u0 `
調味汁 : 生抽 2茶匙, 蠔油2茶匙, 粟粉1湯匙, 水 2湯匙.- [/ w: p) | H- q
4 I2 ?8 l' j+ w( ? L公仔箱論壇
# ?! J3 H+ K; w4 J5 xtvb now,tvbnow,bttvb做法 :
C4 j. L$ I+ J; r5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |! l& E7 [/ g# s# s5 X* n3 I% j
- 把牛腩拖水洗凈,去血水,切件。蘿蔔去皮,用滾刀法切件備用。8 H {9 Z7 z6 k7 m1 `
- 起油鑊,下薑片及柱侯醬炒香。下牛腩炒勻。加水蓋過牛腩大火煮滾後,加入八角及冰糖,轉小火炆半小時。熄火等侯15分鐘。再開爐火重複煮滾後轉小火炆半小時,又再等候15分鐘。
8 _4 A- s Y( N- w- {/ p8 n _0 ]+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 再開火煮滾,加入白蘿蔔炆約半小時,熄火等15分鐘, 再開火,加入調味料埋獻。
' g' D4 R6 ^$ K: |; k$ \ - 用水白灼生菜放在碟上,把煮好的牛腩放在灼熟的生菜上面。灑上蔥段裝飾。
|