本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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你有睡不着/失眠的烦恼吗？
( c) `; i2 m; s( o8 H- [0 ?这个办法是朋友告诉我的。。。。
2 U/ `& V) h5 j( U躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
7 H; l4 B+ r3 n. H6 Ztvb now,tvbnow,bttvb脑袋可以想东西，只是身体都不能动。
; s* A4 V. m5 dtvb now,tvbnow,bttvb很快就会让你睡着。
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如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e) d& U6 {* h1 K, t6 D# P: ^
. A/ I L+ C/ R+ Jtvb now,tvbnow,bttvb本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
