本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
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躺在床上,找个自己最舒服的位子,停留不要动5分钟。是全身上下都定着。5.39.217.76+ i7 {6 t# M! |8 J* W
脑袋可以想东西,只是身体都不能动。公仔箱論壇" e6 {& i5 G; w9 q
很快就会让你睡着。
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本人亲身体验,真的可以。 |