1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 * s2 N' V; G; q8 v5 g6 U/ r
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3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S, Q3 E6 T. l# F* B2 r( Y' P
) V+ G5 y0 _+ I$ u# Utvb now,tvbnow,bttvb 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 tvb now,tvbnow,bttvb' {# Y4 ?5 y, K' m, d; t2 S
$ @; k5 Q) t8 j1 @" h5 O5.39.217.76 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
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2 x' n$ o$ t$ }) t, r9 {- E+ d 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
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3 g: c5 e/ j! [: K- v公仔箱論壇 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
5 v; t5 X$ p! L; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; q) W/ C' d7 f9 f$ M 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。 5.39.217.76 D h) d# }! ~- K2 t
9 T# k o, l. t) l( i k 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u' j( h9 @; x# ^9 @5 A
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10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
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9 e5 E' [' `! w! u# K5.39.217.76 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 0 f, Q' c6 _, \0 |( E3 I
# ^+ a, d+ h9 B5 A+ s- B- Z 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 5.39.217.76: c C, G+ y; u4 [! g
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13、天天喝水八大杯。
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2 \. ~# l& `. b( }tvb now,tvbnow,bttvb 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 5.39.217.768 D* D8 H! ?- K
~ u a) z+ |* f; Z公仔箱論壇 15、白天多喝水。晚上少喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W( }, u$ V9 ^& o+ m( O$ M
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16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。
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17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 公仔箱論壇. r4 S: a$ r6 \, C3 `" [' m. Y) A* w
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18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 # H* V2 ]) T! q& k" v, C4 U9 T
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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
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7 j( V& I- H) x5 @1 L) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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