1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
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3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
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4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
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5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s# v# H6 _2 W6 C, C2 n1 f
; [+ y% e/ _- S9 r. w5.39.217.76 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
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. ?$ z9 g$ `& b! M% Utvb now,tvbnow,bttvb 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 5.39.217.76, q3 j) [% t: _/ @ n% H% V% k( z3 m
& ~+ b% v; ^4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
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/ u8 z- X7 h! p v( t5 s 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 tvb now,tvbnow,bttvb8 _* ?/ X3 U ^
% A: r8 d( Z% V1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
2 c2 U: a+ W3 H6 F) K$ d) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^3 ~$ o9 n0 L; B; \
11、刚出炉的面包不宜马上食用。 5.39.217.76- Z, I4 B) ]; X' w, \) W8 I
% V: s7 S& o8 C8 m) D& I5.39.217.76 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 tvb now,tvbnow,bttvb6 [2 i& C: e8 }) J8 E" M# C) P
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13、天天喝水八大杯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r2 @' V1 f$ ~8 u5 K/ f
. ~7 F* S. ?- P4 B公仔箱論壇 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 # ]0 ^; k' ^( D, ]0 }$ r& A+ j/ i
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15、白天多喝水。晚上少喝水。 5.39.217.76# Y2 @& [6 @! d, |% p7 o
) d9 |; S q- s! x7 ]& ?7 ?) Q g 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 tvb now,tvbnow,bttvb! E. Z9 z7 W# g, ^& n, o3 i
0 i& O+ `! X- p' b: x) G! E5.39.217.76 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
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6 J$ V7 f8 }* o. H" r 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 tvb now,tvbnow,bttvb5 p7 q4 \* m5 b! I
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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
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& O3 a1 w7 W8 n6 ~( t5.39.217.76 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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