[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
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% G7 ^# M& Q& k, w- U; _tvb now,tvbnow,bttvb提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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* J3 A; ]: Q# F) W( A蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」5.39.217.76( }0 A, M' ?% j2 f( q% O1 M
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除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。# O7 t4 G* x  c1 X- q
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活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」7 M7 Z& b/ h4 x( i0 `. W, \
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辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！
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多謝！5.39.217.76- z9 c7 X* d3 S6 F1 s0 ]: `
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多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"公仔箱論壇: d$ {$ J3 w" S# o. y1 P7 L# d
發現到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w, J& ^* |8 ], G
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!" Q& y# G1 G2 Z- \$ o1 r# r
他也有提到關於國內素食的問題..太油了0 [- |9 t% C( p# m
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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; I  ]4 ^9 U+ w/ ]# g* U上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...5.39.217.769 N$ Z/ `" a& w. Q
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.tvb now,tvbnow,bttvb& r+ `; P( [1 Q" B. ]' Z4 h. y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~  y( n4 q+ F
我並沒有在推薦書籍tvb now,tvbnow,bttvb3 ]0 c9 W( s( ^8 \2 M( y+ Z* W* Y
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks