[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。* @0 W# A9 V7 X4 U3 w) r! @5 Y
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」
! c1 A' [6 `' S' v+ F  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" k  s6 ^9 b; F. \) \5 X9 U公仔箱論壇除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R/ s- X. G( f. u
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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' ]" Q4 N/ F; M" n: t3 U活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」
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, `( l  L5 I! Htvb now,tvbnow,bttvb辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」
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4 H4 E5 \1 B: t  F: Itvb now,tvbnow,bttvb素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！
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多謝！
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多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
' X; o2 e% ]- Q+ L* ^發現到2 ~9 W8 @, |2 v# d: `' `7 t
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
! k0 O/ i4 @; B5 l他也有提到關於國內素食的問題..太油了
$ A! p) u; W0 ?$ K( I3 ^- U3 ~5.39.217.76我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t& Z9 F0 Z% m1 P1 L2 N+ R
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
* Q7 [- B4 w6 f0 ]1 R5 O. |其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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- F% W' k/ ?0 v. r, N. t7 C, dtvb now,tvbnow,bttvb我並沒有在推薦書籍tvb now,tvbnow,bttvb; D; x) y2 p! t  ~' K
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks