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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t( N$ n- N1 x8 H( z1 U' `
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。5.39.217.76: E8 B3 j; D" R8 S" G* [
3 R4 q X$ ~: g4 D但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y+ e" x6 ]: B% U% Q% Z2 D/ K
8 l# p1 j4 F9 d/ z$ d7 {公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。公仔箱論壇/ E! P2 w m2 f& d/ t( o* ~9 F
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,tvb now,tvbnow,bttvb ?; @- U( q) t G9 K* q
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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% e6 R2 y& i# m7 u* o2.戴「牙」睡覺。7 C0 V, G5 w/ m2 X! |5 ~
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
/ J/ M, u; c* o; E5 U7 b! S/ L* e2 g; u公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
" p X! T/ j; I0 ^1 i因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb O5 W' y$ W3 O. n' |8 u" H/ u' d
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3.戴「罩」睡覺。5.39.217.763 I% f& I: q; v9 t5 N9 k
& W" G+ a- _/ g2 ~- v$ b' z' \tvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
! \$ W H/ l1 R' e每天戴乳罩超過12個小時的女人,0 q" C0 v# a1 x; I5 ~) |; U
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。5.39.217.76 O3 k, i3 K" F: D+ Q
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。5 c3 G3 Z0 z( [, x! z9 I
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
: c7 |7 s- |( I! X# D/ [, L5.39.217.76美國專家詹姆斯·庫克指出,
6 ]( ~, k2 O9 N d" C" {* o5.39.217.76各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
3 z) ~3 \0 }1 }9 I公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
5 M! {( j- w2 K+ t+ ^, M0 t' ytvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r; } \/ ^: O
雖然釋放量極微,但不可不防。
, o9 ^7 P9 W: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& G6 p) g( ^* P8 ^8 @7 e
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1 P' \8 b3 g& P' e5.帶「妝」睡覺。
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" A8 H1 D+ T- P; M( i' F2 Z* Mtvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。公仔箱論壇) U( Z4 s* F9 M; h$ @+ C
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
- M( V6 _4 e$ H9 H5.39.217.76造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
2 L7 D& h: z# y/ a% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u, I/ h0 Q2 y& V
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb+ D5 }5 p7 m- o; Y' t" S8 Y
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4 \8 |" s' W6 Z6.帶「別人的老婆」睡覺。
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, p+ b' c) ]0 t( y% s+ D5 _9 a. P可能睡醒時已被別人打死. |
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