危險生活方式1：
* K7 C4 ^' e( a7 ?極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定0 p0 i' T/ M0 K7 V3 m% Z2 ?% s: G
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
* {" ^( K3 v( u0 u. X: V% Q- R0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。, [) n% H6 k- T& q! i7 ~- D
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危險生活方式2：$ w( H# S, q" `$ U7 N- s
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，tvb now,tvbnow,bttvb- [* _& U0 P* m. q
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一: E* z( g( N. [. f& j
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X& h; X: x5 w8 b& Z
緩解作用掩蓋而積累成大病。tvb now,tvbnow,bttvb8 B! p$ T, S7 i# |, ^
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' l$ H h z5 p' ]7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式3：
; c- u3 R t2 T) P5 ^缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。公仔箱論壇/ R, }: b; }6 W' n, g
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危險生活方式4：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [4 O3 Z( m! V8 [& d
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成9 }$ @! t" ^& W3 F4 r
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
: M1 A% A, e% r8 x& }/ W$ B# p+ }5.39.217.76營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k2 c2 {: s/ a% x; W
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
! L S3 ], K$ t: g6 _- J* F使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、9 U- k/ T" e2 q# @6 E( j! D+ H
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：
: P7 w. v$ V! d) s& gtvb now,tvbnow,bttvb長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
W1 @6 m/ ~9 p, x3 Jtvb now,tvbnow,bttvb出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
5 E; V9 t, Q1 b2 K# q7 F抗病能力下降。0 K2 e$ ]+ y1 g) p x. x3 |# N; j
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危險生活方式7：! Y7 V) ~/ @* K4 J' k9 W$ o
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
U- t. ]7 B) B) n上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
C7 O8 W5 [8 G0 n) F新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb" e: `, K/ X7 s8 p
要因素。公仔箱論壇* h( s6 i, l! ?
6 ]/ f: B" D# G& k* N2 l5.39.217.76公仔箱論壇- e! a7 |0 [: e, [) n9 D' e9 `
危險生活方式8：
# l' l0 c9 s; J7 d5.39.217.76不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，5.39.217.76+ m/ w s6 n. W! f( o x( E
另有7％的人經常失眠。
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6 R4 \* V6 E5 D* _& |& t" L" N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v* R. p9 K u- Y6 Q' f% M
危險生活方式9：tvb now,tvbnow,bttvb4 S$ C0 j) v* O1 P
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用tvb now,tvbnow,bttvb) w9 ^" b! w6 ?* N
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
$ \+ {" ]* F4 T' N! y5.39.217.76公室群體中十分普遍。
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! m! q0 _9 d: V. W' c危險生活方式10：
( ]6 v7 w S$ d, ztvb now,tvbnow,bttvb三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保tvb now,tvbnow,bttvb/ V3 J! x3 o1 n8 D; h0 y
三餐定時定量的人不滿半數。
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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