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靜下心來,才能解決問題~~~~

靜下心來,把煩惱都丟掉吧
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不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在
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如果你正愁眉苦臉
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, e1 q5 j4 P, q2 \這其實就是腫瘤的來源5 u- o7 C2 D  i( `. J) D0 r
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只是你沒有注意到TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j# u- g9 @% b1 [/ }! t% {

7 M% @! O" S* u! ~  l7 X& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你一直壓抑自己的情緒
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更會漸漸縮減你的壽命tvb now,tvbnow,bttvb/ ~. U# l+ p/ `( p) J
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人生有好多問題要解決
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但你知道嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^( H6 r# B; X4 o. c& v

8 W6 `3 T) |. V% j" B這些雜七雜八的問題,都會發生在每個人的身上
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* f; J5 `0 @2 k: i5 g5.39.217.76而這些問題也都是可以解決的
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0 c, o6 z$ c, ?; @! ?0 V) h  ^5.39.217.76你越是煩惱、越是壓抑情緒公仔箱論壇! N/ p2 D# Y# y0 A
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就等於強迫中獎
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但你人生的價值不只有這樣tvb now,tvbnow,bttvb$ }& X/ y5 O/ [  O

3 H$ }* L& v0 M# g2 s- a5.39.217.76還有其他值得你追求、更珍貴的東西
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能讓你重拾笑容、找回快樂
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- |+ s0 X( }/ ?7 x" g" etvb now,tvbnow,bttvb在你心情煩躁時公仔箱論壇' A. L1 L( p! g& \/ I
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用呼吸找回自己的節奏5.39.217.76( ^) z2 Y3 J. v  Y% C

2 i) t4 p1 |; Vtvb now,tvbnow,bttvb提醒自己,只迎接正面的事情5 U" ]6 K, n; T3 o6 C0 `- A
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隨著呼氣的節奏tvb now,tvbnow,bttvb) h; b- K# a3 B* _0 F
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把不好的情緒拋開、釋放出去公仔箱論壇- e4 V# I& _6 x
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重新調整人生的節奏tvb now,tvbnow,bttvb$ H" a5 `- Q5 O* b0 h- Z

& v' d* w2 l' W  I+ E深深地吸氣
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讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣* g! W" ^( i$ S! H) E  N7 Q
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重複十、二十分鐘,都沒有關喺2 o$ C: m7 o; d1 ]7 j# b

5 x0 Z3 P; _2 c' x9 v3 k只要你放下,痛苦就會被拋開了
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只要你從負面情緒跳脫出來# X0 u: `8 |- x( D( i
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幸福就來了tvb now,tvbnow,bttvb, n, |) _5 N$ x' K* g: u) s

$ `5 K6 H" u0 e$ C; b8 m7 K7 \) H; J公仔箱論壇心有自己的節奏TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d  H& {# `6 v9 W+ ^1 T

/ P; X3 e5 y  O" J' ntvb now,tvbnow,bttvb要讓心有時間思考,有時間放鬆一下
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1 J% ?" D3 w) E8 t$ Z) D不要一味地煩惱沉重的事情5.39.217.76& U7 d# ^  d6 N6 H% L+ `! b) t
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反而要多想一點輕鬆、美好的事情8 d3 Y; F( s3 n: D( i$ |6 B- o
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它是你身上的隨行小背包
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要要裝滿幸福與快樂5.39.217.76( Y. u' ^( H' D5 L5 ?, Q; c; Q
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藉由調整呼吸、生活步調公仔箱論壇/ z9 i) ^( y9 T7 B

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身體也會變健康
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若可以做到這樣
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壓力就不會在你身上留下腫瘤5.39.217.763 g( y; M! Z4 k3 \. b( l5 E

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幸福的人生,就在你的掌握之中
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