材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s3 g8 K/ n% B
土司.....1片. N3 N! O8 I; p2 O, o# F: V# @
棒棒腿.....2支公仔箱論壇3 C; Z# M: R- T! a' ~4 U
美生菜葉.....2片
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R" h( V2 P% \+ o' n/ p
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牛奶.....30㏄
. E# ~; B8 N% Q& O. J* I$ m" jtvb now,tvbnow,bttvb蛋液.....30㏄
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蜂蜜.....20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o1 W3 A& R' J, x' b7 Y1 J
大麥胚芽.....1大匙
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作法5.39.217.763 H. T$ O3 I& \ k' c7 Z) T% N
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。5.39.217.76& O9 V9 p" Z4 h: ?4 P! p
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。) [, f. ^/ i ]$ Y A* l* s
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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