材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C- u5 `' _! C- c% l
土司.....1片5.39.217.76- l7 K0 u) z) H0 ^2 t2 T
棒棒腿.....2支公仔箱論壇! x% T, Q; O; F" x
美生菜葉.....2片
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@" X% u* K* [# ]/ \0 j& I5.39.217.76調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o, |- x0 p @1 o
A.
. A, J' s0 K s& t牛奶.....30㏄/ s+ v7 k$ {5 a8 J
蛋液.....30㏄" N! L4 U; O1 Y3 l5 Q5 ~ z
公仔箱論壇* D# k! E, B) j3 E& N8 _
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B.5.39.217.76: W$ N, f( @1 j) J4 S* X( G% L
蜂蜜.....20㏄8 ]$ E* Q3 @% P6 c( }+ x
大麥胚芽.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% S( t8 X: q Q8 b! A
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作法
% d# D5 [8 G6 M1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。1 [# N, L2 c" K
7 S) n% P! _7 O2 h* b, jtvb now,tvbnow,bttvb4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb( ?' U- }2 b% a) m
( b/ n# Q1 |/ o5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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