材料tvb now,tvbnow,bttvb3 i3 V8 `1 S5 a# ^1 K0 C) z
土司.....1片
: L" | F1 m5 b* T* z" g棒棒腿.....2支
5 D. F8 u8 }9 L( ?# S美生菜葉.....2片
* a6 P7 j: ^% O0 u) ~7 P; g6 E2 R8 Q- s2 d6 G. \& N4 Q7 Q0 h
tvb now,tvbnow,bttvb& x/ q6 S/ p3 ]' ^& \
調味料
1 _+ N ^/ {8 D# M) O! K公仔箱論壇A.
& a, l+ r9 Y% \9 f8 Dtvb now,tvbnow,bttvb牛奶.....30㏄公仔箱論壇9 ?3 c! J8 l% K, l9 I- ]+ i
蛋液.....30㏄
/ E% d |- e) m. J2 p) A$ O$ M
; K9 |2 p/ \1 x$ \' E. v; z! g
2 Q/ D ^" R1 `+ m公仔箱論壇B.
# h$ D8 z, D% g( A公仔箱論壇蜂蜜.....20㏄
3 O- v) P4 V( u; a# [2 S公仔箱論壇大麥胚芽.....1大匙5.39.217.76/ R6 C5 S& @. P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r. Y1 h/ W( a" F" \/ E+ @8 a) y6 @
5.39.217.768 D1 f2 K6 F1 U4 Q' J! [
作法
* |; p; @6 a8 i3 }( X) L5.39.217.761. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H3 m0 P) P+ l% t- B' c5 C
8 d4 N* ~( Z8 q0 Q) z2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
( P! k8 V$ {: R/ |5 i- utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h0 Y& Y0 `6 C2 ^+ P( h# Y+ y
3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
" n8 F2 v% @8 k8 F' N& f3 A
( C$ r$ W$ ^0 i) B+ C3 }/ \5.39.217.764. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
: L6 c0 e5 f$ T1 w, b- E5.39.217.76
0 x% V* y) l) `" S# i! A5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U9 K8 ?' Y. p1 [3 l
" [+ m+ K* s# X8 m. }公仔箱論壇 |
發表於 2016-1-20 06:15 AM
| 