) k8 g; _# M7 [tvb now,tvbnow,bttvb材料
* ]9 r! V* D: N/ H4 ntvb now,tvbnow,bttvb香菇.....3朵5.39.217.76. v% V& C, \+ c4 l- h5 m4 f
綠竹筍.....15.39.217.76* n8 U$ ^, E3 c/ p; n6 q+ g* _3 ~
魚漿.....200g2 r8 G T9 E4 \6 J
香菜末.....少許
2 |) X( Q& p2 D) s- |/ {斑節蝦.....200g
# v3 ^$ ^9 g& a! Y3 z蒜頭酥.....1小匙
" \- d$ D8 R# D* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Y4 l1 k( z S3 I0 V( D, Y公仔箱論壇
% U! M2 c0 A9 {% V2 N* ?/ o4 Q調味料
! R' _& g3 r- G" r% p6 F' q麻油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d9 X I. f% S: F$ v
黑醋.....1小匙
7 B9 f7 Z \5 j1 y. \, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮美露.....3大匙
8 V+ d) ^ r7 T" k+ o9 q1 x/ I5.39.217.76白胡椒粉.....1小匙
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" M# m; q8 j0 R# q4 Y6 C- \$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~5 ^2 a) L8 _/ w. ~7 C5 ?
作法
* v2 q L2 e, d% u9 p5 ?: U6 P4 n- }1. 將斑節蝦去殼、去腸泥，洗淨擦乾，加入魚漿拌打至出筋。
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; ]; D: h! E3 _+ r5.39.217.762. 燒半鍋水，將蝦仁魚漿用手一個個擠入滾水中煮熟成蝦仁羹備用。5.39.217.76: I, O6 j8 D; B4 c( U2 [
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3. 竹筍切絲燙熟，香菇洗淨去蒂切絲備用。
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: z' B3 j+ l4 Y8 f1 B4. 燒滾兩碗清水，放入作法2與作法3的材料，再加入所有調味料再滾沸。以太白粉水芍薄芡，食用前灑上蒜頭酥、香菜末即可。
4 q* r4 } P6 H- t' {5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb7 g* G' M P5 m9 ^' o
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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