材料
# |% j$ r" t, j4 y$ u' G# e) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土司.....1片7 U# p& z ]' P {- z8 f. U
棒棒腿.....2支
$ F% V! V/ [/ r, Q' z5.39.217.76美生菜葉.....2片; W3 O/ a; [+ @ l8 h+ `
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調味料
# j3 t7 _2 r2 b5 Z, }& P' O/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.公仔箱論壇7 `# {$ M5 x& @
牛奶.....30㏄5.39.217.76: B1 w) Y' L8 o1 h% r
蛋液.....30㏄
, A3 m/ k7 ?7 q$ W! u! L2 l公仔箱論壇
5 u$ G) j0 s8 G3 |! t公仔箱論壇
; g" \6 C2 a$ s' m% s) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z6 p2 A9 W3 a7 V' S% E, [3 \1 S
蜂蜜.....20㏄
- ^ Y, Z. s. a% [: m X* i& W大麥胚芽.....1大匙
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9 K! S( \) e9 a1 w作法
3 S! f& x7 v8 R$ P$ o1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。公仔箱論壇! m2 B6 P. {# I2 S3 B6 J% E$ ^
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。0 v, Z3 B- Q$ [3 ]0 u
. c4 H/ S) [2 {/ u: o公仔箱論壇4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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$ F1 P @0 O7 B: \/ x6 k9 H8 O5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。' G3 @5 z7 W1 F6 z/ n$ U
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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