材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n7 s! a, K4 f# Y
土司.....1片tvb now,tvbnow,bttvb8 h/ Y: s6 S4 j' \* R4 T$ @2 s ~
棒棒腿.....2支
/ z% E2 J) C3 x" G0 X+ ~美生菜葉.....2片
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2 Z" z; n5 A4 c# R* O5.39.217.76調味料4 [3 g1 S2 z# A$ `5 p, H# i% U
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牛奶.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb4 V" j# n4 u. X4 z; m- R" [* V
蛋液.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R! x% O1 M4 R/ r: X9 `; w. }
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( A6 W% ]& t0 P蜂蜜.....20㏄公仔箱論壇! d: \( P6 @: n
大麥胚芽.....1大匙5.39.217.766 X( x+ D8 X6 I# ^+ ?
: [1 x* `" G1 a) P/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l1 y5 p2 z" _作法0 m. ?% B1 F0 B! `, A
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。; ~% b; h( Z# {; v5 H6 O
3 T: \/ y% {, Z$ P$ Y, r5.39.217.763. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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. V! h# v- {- {tvb now,tvbnow,bttvb4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。公仔箱論壇: _+ @* s/ T5 e! h3 A) Y! j
& H7 C3 y# _/ Q# T! t, |) a5.39.217.765. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n( K, X. n) L) S4 {
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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