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改 善 体 质 的 神 奇 方 法

改 善 体 质 的 神 奇 方 法

4:30& G9 M& z0 u6 B5 Z
起 床

喝 生 活 水 (
# H! N# T& Z% L1 d" K5 b; |柠 檬 十 苦 糖 蜜 十 大 麦 苗 粉 /
9 H, r3 I0 o: y! ?3 U3 h6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 麦 草 汁 更 佳 )3 P! ?: u# y+ S( s
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+ q9 e' l9 w9 [( Y  D- H分 钟 内 喝 完 , 逐 日 增 加 不 能 勉 强 , 以 自 己 体 质 为 准 , 所 饮 之 水 以 无 污 染 , 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 , 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 , 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15公仔箱論壇5 v& p1 S) P$ @3 O) v( M% Y
分 钟 , 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 , 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 , 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 , 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 34 s. m: K7 L9 h8 D* N5 [
次 经 由 排 尿 排 出 , 不 过 这 是 刚 开 始 , 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 , 到 第 2tvb now,tvbnow,bttvb3 e9 o: l# M# L5 l
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天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 , 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 , 并 不 是 病 态 , 到 第 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _+ L- I5 Q0 [
天 就 会 出 现 快 便 现 象 , 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 , 可 以 温 开 水 300cc
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/ ?- s" }7 ^+ h) N5.39.217.76加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 , 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。

5:00. \" w7 R- ]0 U+ F0 R
运 动

到 空 气 新 鲜 处 , 作 深 呼 吸 , 速 度 要 慢 , 每 日 最 少 百 次 , 后 作 适 合 自 己 的 运 动 , 能 学 练 气 功 更 好 , 要 定 量 且 逐 日 增 加 , 能 流 大 量 的 汗 水 , 则 可 清 除 毛 细 孔 , 以 达 全 身 松 软 。

6:30% H2 a* c$ l, U, V
排 便

清 除 昨 晚 残 留 物 后 , 并 清 洗 全 身 , 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。

7:00TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W1 O1 i  f5 M% r; P6 y) r, P; _
早 餐 A

大 麦 苗 粉 (TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j# q  i# n3 |3 j  S7 J( b- w/ F
小 麦 草 汁 更 佳 )30cctvb now,tvbnow,bttvb& r) |! p' z9 |( p: R/ Q0 y
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* v$ E/ _$ J7 o- l! J0 Z- u8 w公仔箱論壇, 慢 性 病 及 癌 症 患 者 , 每 日 不 能 缺 少 , 它 被 称 为 绿 色 血 液 , 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 , 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 , 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。

7:20tvb now,tvbnow,bttvb- i+ d3 c5 v, H  z1 j
早 餐 B

水 果 , 采 用 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。

7:30
, |5 G' N/ _4 T- I3 y) H5.39.217.76早 餐 C D

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生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (4 E% h$ H6 }8 r9 i! J
红 、 白 均 可 )
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此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 )
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. W" m! s7 }  b& Xtvb now,tvbnow,bttvb年 纪 大 者 , 咀 嚼 不 良 可 将 B5.39.217.760 A8 K1 j- _3 x5 D' G" r
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合 打 果 汁 , 称 为 精 力 汤 食 用 。

10:105.39.217.76% E3 _2 B) q% K, p
午 餐

大 麦 苗 粉 (公仔箱論壇" h4 F% B/ S$ X
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: 病 患 务 必 要 , 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。

10:30
  w  c6 A: M- q9 D' K6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午 餐

水 果 : 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。

11:00$ `, d( H3 s; \
午 餐

生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 , 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 , 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 , 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 , 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。

12:00" I6 M- P) o' a( a7 C# O, U
午 餐

五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3
2 f! J9 l0 {$ Q+ h# ztvb now,tvbnow,bttvb片 , 煮 成 香 喷 的 饭 , 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 , 可 吃 8" ]% |9 W9 c' E6 Y) P/ p/ \
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分 饱 , 七 天 中 可 增 加 1
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次 ; 黄 豆 /' o& V" a- O" o1 V+ }/ q
红 豆 (
% I2 H& N( d) Y  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏 天 加 绿 豆 ; 冬 天 加 黑 豆 )
% ?7 Z6 Y0 T- n! q( W公仔箱論壇, 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 , 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 , 约 2
" p/ O, p) e' \% P6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4! Z. k- n. h% s0 |% a6 _& J0 v9 a
小 时 以 上 , 冬 天 更 久 。

16:005.39.217.76! ^3 e- g+ B7 ^9 k8 ]4 Z1 w
晚 餐

大 麦 苗 粉 (
. j7 f3 f( n( u3 c: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 麦 草 汁 更 佳 )
; g3 ^, ^! o$ M' D公仔箱論壇: 病 患 不 能 怕 麻 烦 , 为 了 痊 愈 , 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。

16:30
% K- s6 J- p& H1 L6 l' V7 Ztvb now,tvbnow,bttvb晚 餐

水 果 : 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。

17:005 g- W, Z6 C4 ~! @( a
晚 餐

生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 , 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。

18:00
+ P  m& I9 `4 \: n$ l) p5.39.217.76晚 餐

者 法 与 中 午 相 同 , 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。

21:00
/ w0 t' t4 Z; a& D就 寝

请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。

注 意 事 项 :

  • 任 何 品 种 豆 类 要 经 分 别 浸 泡 至 起 泡 沫 , 能 长 出 小 芽 者 最 佳 , 未 起 泡 沫 及 长 芽 者 不 宜 下 锅 。
  • 生 机 饮 食 务 必 循 序 渐 进 且 讲 究 安 全 与 卫 生 。

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本 项 方 法 具 有 神 奇 效 果 , 正 常 人 7 天 可 减 少 体 重 3
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公 斤 , 且 全 身 舒 畅 , 每 个 月 执 行 一 次 或 25 a' m; G" G$ e8 N: k  [
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个 月 执 行 一 次 , 可 将 身 上 的 毒 素 排 出 , 就 可 确 保 健 康 , 过 度 肥 胖 者 如 能 恒 心 执 行 3tvb now,tvbnow,bttvb+ i: p& a5 I  B% v. p7 O6 O% S
个 月 , 就 可 减 少 体 重 155.39.217.76' A& P' G- A" e) ]# x& ~+ M
公 斤 以 上 , 慢 性 病 患 及 癌 症 病 人 , 务 必 长 期 切 实 执 行 不 得 苟 且 。 执 行 3 个 月 以 后 , 每 月 执 行 一 周 的 晚 饭 不 品 , 每 3( E) |5 f2 Z7 H: U
个 月 一 周 的 中 、 晚 饭 不 吃 更 佳 (
" X( V% S3 g: S; E; M3 _5 ]: Vtvb now,tvbnow,bttvb稚 须 专 指 导 )TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z) w- e' d! q: l3 t) T/ ]5 c
。 且 以 欢 喜 心 , 来 享 用 每 日 的 美 食 , 直 到 身 体 康 复 时 , 你 也 不 想 再 改 蛮 了 , 因 为 本 项 生 活 饮 食 可 带 你 进 入 修 行 之 路 , 各 项 杂 念 日 益 减 少 , 各 种 压 力 会 消 失 掉 , 您 会 感 觉 回 到 儿 童 时 代 的 舒 坦 与 自 然 , 凡 有 酒 瘾 、 烟 瘾 、 毒 瘾 者 努 力 执 行 它 , 将 有 意 想 不 到 的 效 果 。

取 自 「 生 命 再 造 , 重 现 光 辉 」 赖 本 源 着

4:30起床不是吧。。大概这个时候都在大觉训了
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