一忌：空腹吃糖
- `, X V) e! S) q. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，公仔箱論壇! ?4 |# i& g$ i+ _ C
破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
$ T0 j" l* [5 J5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F+ U: I0 X9 h( c
二忌：空腹吃柿子
7 D' e; g' ?7 R4 G8 H因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、tvb now,tvbnow,bttvb5 E6 C. _: s9 ^. X, x
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
3 a5 a* ~6 o8 m" a( K& R' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。* s4 @$ B; p3 j O# |/ M
9 T) z, y0 h( i三忌：空腹吃冷凍品
' E8 G/ }3 ~0 ?# ?. ]7 [許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，
# b4 h$ _$ H7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，
7 u% ^9 T5 r8 g7 X: x( k) [' E4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.768 z7 l) q7 q) m1 K5 W
$ x! J+ l) p3 z% q: X; Qtvb now,tvbnow,bttvb四忌：空腹喝牛奶、豆漿
- B+ l* y$ Y7 z5 F _; }: Y7 n因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，
' z5 N0 S, E; g/ X/ Z0 q才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。) k7 u6 E0 q% v* j9 Q3 H5 ]
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五忌：空腹吃番茄
2 P' }( e+ `) v& {3 y5 X) X" s9 V" l番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，* S4 w9 V o+ v* T# p
凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，3 v3 J( y1 ?7 Y; ^- N
使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb, X% N0 I" _' s, E, S* D. L
" s* B- c! K' g9 {8 _1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌：空腹飲酒
& [: F; V, a" m2 g" m, ^因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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: D b/ D! U- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌：空腹大量吃香蕉
6 ^% B9 b6 L- K# _8 }香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，tvb now,tvbnow,bttvb% s) N2 k6 [* D$ x D
造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v8 T8 ~* x* {8 f$ s9 |/ T
/ \$ p$ {$ |. n7 Z公仔箱論壇八忌：空腹吃大蒜1 u) p0 ?) c1 g- c" a& U" R2 r
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
) J& i8 z4 [& @8 s0 J腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
3 |& y% ^% d1 }7 O @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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九忌：空腹吃橘子公仔箱論壇+ d! h# E, }0 X4 J0 X: ~
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.76, s' y+ K6 U; A, _
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. O/ G; V3 ?* t* P! ]" P十忌：空腹飲茶
$ c+ d0 h7 e5 D2 s# p+ ^7 y2 Q5 Z因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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