: p: s) r2 O! z* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 : Q% k+ @+ e' Y! C x ~
6 L$ x1 t; @: {7 S8 e1 d公仔箱論壇 材料就两种： tvb now,tvbnow,bttvb& k5 n9 w' _9 h, Z) m' S
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白萝卜，明虾。 1 r' u9 c# E3 }4 s
4 d b: i/ z( N o/ v3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤；
3 N8 F p* Z/ u5 Y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s4 |: \+ R3 v7 P1 T
明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。
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DIY做法： tvb now,tvbnow,bttvb2 e2 F) N. ~7 \/ j5 |1 Q
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1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺
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4 a5 n$ t( B) N# F6 e8 P& I9 \5.39.217.76 2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟； 5 ^% G/ }9 X( y; s3 U) U) ]7 p
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3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了；
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4、喝的时候按自己的口味加盐调味； 公仔箱論壇. o/ S; p* }; [. u# q
& t) O* |% l% ?' O" I 5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
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