[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯
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+ _5 d3 H. ?( n$ S2 L5.39.217.76分量：2-3人用
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材料：
& K0 Q: t3 s: _# L& |" x) a  X5.39.217.76白飯 240克(1 1/2 碗)公仔箱論壇5 U" _  u0 o* B' E5 C7 l
紅米飯 80克(1/2 碗)5.39.217.765 z6 t. w+ a  f8 T2 p
熟雞胸肉(切粒) 50克
! P3 i1 T% r* L$ E7 J+ P" [tvb now,tvbnow,bttvb瘦义燒(切粒) 50克* W. |; K+ H5 l3 ]/ C4 m8 t
菠蘿片(切碎) 2片tvb now,tvbnow,bttvb2 G. |$ L# _) t% O: h
雜菜 2湯匙5.39.217.761 R4 Y; V1 d4 D) `8 v
蛋 1隻
* s. t( f/ w' k( r7 r5.39.217.76菜油 2 茶匙
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- }7 E0 U7 T, j: Y5 e: j/ ]2 r公仔箱論壇調味料：  L0 c0 B4 D- @
鹽 1/2 茶匙
  X3 ]5 a8 I, p) U$ dtvb now,tvbnow,bttvb生抽 1/2 茶匙
) r, O9 ~0 W* e) _  M: }8 F/ S9 G麻油 1 茶匙公仔箱論壇. P) {" X& D3 C8 ~+ o2 H8 t) O4 S
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製法：公仔箱論壇  d4 n5 S+ h8 I$ B' K
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。6 K9 Q! U- m# [: e
2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。