材料: : J0 h* D4 Z0 G7 R) D7 L! }
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、1 r4 [5 N5 X+ a! `, e; N
九層塔末 10公克、. v2 w- U# B4 w# m
蒜末 3粒、
7 v& f5 Y$ q" G1 ]3 [- w# I5.39.217.76松子 10公克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o& x- P5 m8 Y N& V) ?
低脂起司 5公克、
" U/ R0 s" c# h7 E4 U公仔箱論壇橄欖油 10㏄、
/ u) |+ D7 g7 X a9 H挪威鮭魚高湯 80㏄、" I0 r2 p% |" N3 D1 C7 q: C6 U
紅酒 10㏄、+ c- A3 R6 Z$ G7 R
蕃茄 4粒、
) J" G5 ]- H1 A$ j" B8 I9 Y洋蔥絲 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o6 W0 k% r! Q9 R! r* @! u
茴陳篙 少許、鯷魚 少許tvb now,tvbnow,bttvb& ^4 c! F" w: X$ U! N S# Q
4 [* M, E5 |+ ]8 O1 X6 u5.39.217.76做法:公仔箱論壇2 S4 T: J1 I. w, a! A# [$ U% p
1.香料汁：挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 + v$ d; z- ~6 j: X9 \$ p
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片，煎至金黃，備用。
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; q# B" ~8 e3 j6 N( J% o" x: G" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄，放入的濃縮香料汁。
, w5 o @* A1 N+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! v3 l; h4 U4 }* d$ A7 x% i4.洋蔥炸至金黃。 tvb now,tvbnow,bttvb( ]3 p) u7 [% _, @+ M
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5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料，灑上起司粉入烤箱。 3 H% M% y; ^4 L4 J
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6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中，旁邊再為上洋蔥絲及沙司，即可。 |
發表於 2007-9-4 05:26 AM
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