返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
; i( ~$ R: Y5 H8 itvb now,tvbnow,bttvb
: S* |5 |5 Q4 b/ s【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);# z& a$ x6 p! F& I% f
                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
$ i0 r8 o* r( Z8 |tvb now,tvbnow,bttvb                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
" V( o4 t; `# J4 s; h. a) I                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);5.39.217.76) T, ^6 |+ U+ R/ l# l6 R
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);
. [- r) M4 |6 f$ A5 w公仔箱論壇                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);8 R. A0 O" \' ?" k' E; e4 k
                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
返回列表