[生活小百科] 喝水也有正確的時間

menwong91

1 h7 h2 g$ Y# T! m; C6 Z1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' b* Z0 h- F( Q. t【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30（排毒又养颜）;
% V! F+ Z$ ]$ J5.39.217.76                                 第二杯水:8:30（体贴又健康）；tvb now,tvbnow,bttvb' c. _8 a8 _5 U2 U) V
                                 第三杯水:11:00（解乏又放松）；
! ^* \6 c1 d& e* F; s. I公仔箱論壇                                 第四杯水:12:50（减负又减肥）；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H- O2 v+ b' Q3 U
                                 第五杯水:15:00（提神又醒脑）；公仔箱論壇2 B) E* }5 `  m8 {. r
                                 第六杯水:17:30（消化又吸收）；
, A8 L# P: f1 N; G2 N5 ], ^# J                                 第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

otischen

幾點吃飯好?

menwong91

晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦

carriefish

i always drink 2 cup of water a days!