1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁； , Z' C' Q7 `/ D" _7 h) j% g
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2.吃火锅后喝点酸奶，有效保护胃肠道黏膜； % B* L* Y% w/ c' \8 |' j7 K5 h- }
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3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水 ( B) W& V% y! |4 M! }+ ]' S
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4.吃方便面后吃水果，有效补偿维生素与矿物质的不足；
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5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适；
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9 q4 } ^% O8 x( P/ Z$ d$ r8 P; m1 C" l公仔箱論壇6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 |
發表於 2010-7-26 11:11 AM
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