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[中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排

材料:        
* C- Y8 [6 B6 _) Y  v" @腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)
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調味醃料:
7 x7 C8 `) r7 i1 w0 F# c$ k生抽1湯匙、生粉1茶匙 公仔箱論壇+ z# k# w3 _% r  T+ c$ B4 Y! R

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調味料(一):
! T. Q, l7 A/ o3 k' I公仔箱論壇薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙
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4 c- _. ~" H9 @  s& t1 m2 s) j$ etvb now,tvbnow,bttvb調味料(二): 5.39.217.76( a7 @# T# f, S1 N# ]. u
清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙
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做法:         tvb now,tvbnow,bttvb; r4 `, _# O* c$ A7 a8 p# o+ {
1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。
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2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。+ G% n" q8 S( O$ Q
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3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb, D6 {7 d( ]% {1 T. |  ?) \
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