大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?tvb now,tvbnow,bttvb* E% x! _7 N1 ?$ D2 ~( [0 L
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C) K) o9 m! F& l* l- o1 Z" u
洗米水有什麼用途?
% p2 h% I6 M( _3 W6 M美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。" ]& A% l o! K% w+ p" v1 v
材料：白米、自來水
* G9 c$ | P; P0 y做法：tvb now,tvbnow,bttvb @( ]9 Y; K8 O; l# U4 O
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。0 ?& m: f& ]- u5 R" v
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
8 J" h# u5 _/ n$ u2 Y# S- ]9 b5.39.217.76Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
$ b, R4 e) A/ v: ?Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。9 {. Q! q( R6 V) ]
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！tvb now,tvbnow,bttvb9 b) g8 }# E, O! X5 q- e" ^
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
' R6 S) E+ S) P: m2 x# _去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
) W! V' h4 e- C; i* B公仔箱論壇去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
0 O% r* d2 R) T: U6 H3 s; p. w預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
5 x8 [, ~" i5 l; h2 M2 E/ s0 O公仔箱論壇做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
$ o8 V/ k2 n' h* e$ etvb now,tvbnow,bttvb做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
8 U7 b4 B- l* F種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康tvb now,tvbnow,bttvb; i5 ^5 k9 a7 @. F/ E" q" t- v
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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