[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。5.39.217.76( x  l0 T9 |5 N# |( U4 v. f8 o
第二杯水：8:30（体贴又健康）。tvb now,tvbnow,bttvb: b  x( A6 Z% J2 V, |% B
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
% l. T# b. z  o5 U3 f5.39.217.76第四杯水：12:50（减负又减肥）。
+ [; w! l' h7 T! }2 X9 Btvb now,tvbnow,bttvb第五杯水：15:00（提神又醒脑）。公仔箱論壇7 Q& y, g$ p: _) N2 Q$ f
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 9 }( T+ J/ s# {: E7 J
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?