1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁；
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2.吃火锅后喝点酸奶，有效保护胃肠道黏膜；
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3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水 9 c* @4 ^4 i! A; k& I
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4.吃方便面后吃水果，有效补偿维生素与矿物质的不足； 公仔箱論壇, p3 o/ ~/ e! v1 X" y& O
1 |$ V3 H5 I( Y; r5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适； - d/ Q" E" l7 U- h
8 u, l I8 j0 V公仔箱論壇6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 |
發表於 2010-7-26 11:11 AM
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