[美食介紹] 菠萝肉松炒饭

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% |' j8 I3 I' ^( v1 T0 ltvb now,tvbnow,bttvb原料：
9 d! q: S& k% b/ Q3 F　　芦笋200克，葱粒l00克。盐适量，淀粉、料酒、醋少许。
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　　烹调步骤：
  ^* D9 p7 R' h/ d5.39.217.76　　1、将芦荀洗净，切成段，备用。公仔箱論壇( o6 ]" r$ A: r( m7 K% Y
　　2、炒锅内放底油，加入葱粒煸炒，并放入姜、料酒、醋、盐和味精，加入笋段，不停地翻炒，待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁，即可装盘。

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