飲茶好處雖多，但不可過量。有些人甚至不太適宜飲茶。tvb now,tvbnow,bttvb) O& C- S) e; m4 F2 Q( g" ^
0 o" j8 O& o b2 o4 x
1. 腎功能不好或腎虧嚴重者不宜飲茶。尤其是晚飯后入睡前這段時間，即使是正常人若多飲茶會因增加夜尿而影響睡眠。由于茶葉中的茶堿有強效的利尿作用，所以老年人和體弱者晚上更不要飲濃茶。
& b. y: D) I, @3 u/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F/ j. D) ]. Z! a5 u( W" d
2. 腸胃不好，胃虛或體質寒涼者忌空腹飲茶。以免影響腸胃功能，防礙維他命B2和鐵質的吸收，導致胃痛。tvb now,tvbnow,bttvb) M3 K) E3 j' D
) d8 _! e* Q/ Q2 E3 ?) y5.39.217.763. 3歲以下兒童忌飲茶。由于茶中的鞣酸與胃里的鐵質起化學作用后，變成不宜溶解的物質，使孩子患缺鐵性貧血等癥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W$ k& t3 p* [. S
" ]/ z5 m: l, \- c& z" J4. 服用避孕藥期間最好不要飲茶。尤其是在服藥前后4小時內。因為茶水中的單寧酸會降低藥效。
; L+ U, F3 a, U' c: ? Y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb" O, y3 _1 U7 M. I9 x# A" \" t7 ~
5. 女性在月經，懷孕和哺乳期間均不宜飲茶。尤其濃茶，易導致缺鐵性貧血，濃茶會防礙母乳分泌。
" U6 S" O3 Q% K! ztvb now,tvbnow,bttvb
4 r3 [7 O+ y( W; ?! H/ }: M* q5 M- q6. 高血壓和心臟病患者也不宜飲茶。茶水中的咖啡堿對人體有興奮作用，會導致血壓上升。 |
發表於 2007-12-17 11:59 AM
| 
