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[中式食譜] 日式海鮮蒸碗蛋

材料
蟹味菇1/2盒6 S/ n5 C3 v2 A2 @: ~8 r7 P# M" W
日本蟹柳3條
+ S& F% m: s1 J5 p3 U* ^+ u! d公仔箱論壇鳴門卷8片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o- V4 j# l) G0 F7 _' O% y
鮮蝦肉8隻
: N" F2 X9 T" _1 N. e# S5.39.217.76雞蛋3隻5.39.217.76' a9 c0 g6 f) N% H" C
滾水270毫升
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製法
1.滾水加調味料拌勻,待涼。
7 Q# G# H; r4 a; E2.雞蛋拂勻,與以上調味料拌勻,用篩濾過,備用。
/ Z4 l' }- P  I; a5 z$ [" itvb now,tvbnow,bttvb3.蟹柳拆絲;鳴門卷切薄片;蟹味菇剪去菇腳,沖水;蝦肉挑去黑腸,沖洗乾淨。
9 C9 A" t& e. X7 [) r4.燒半煲滾水,分別把蟹柳、鳴門卷、蝦肉及蟹味菇略拖水,瀝乾水,放四個小碗內,注入蛋液,隔水以中慢火先蒸4分鐘,再轉用慢火蒸3分鐘及至熟,便成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b# J( E1 i% s& L) v7 s: _

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調味
鰹魚粉 1 1/2茶匙5.39.217.76! L# R# }3 B, ?5 `1 F% T
鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `* `( j2 G- H  R; r5 L
糖1/8茶匙
" `2 s% Z4 r2 u胡椒粉少許5.39.217.76+ K" d7 \# o1 V& s* \1 Q0 ~

9 Y1 [- V- o4 g5 K; V, O8 G5.39.217.76  o' Q- t1 A; f; P( V

呢个得喔···呵呵
thanks for sharing
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