| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
; c7 f, ~9 K( `. n' Z" U9 ?* k* xtvb now,tvbnow,bttvb 一、戴「表」睡觉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O' \% E @2 p* v# p
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。1 i8 o* [+ w1 d
因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
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二、戴「牙」睡觉
. |: G. Q( x( a' f7 M# U4 `5.39.217.76 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。
& ?( k5 t( Y, R5 z3 h 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
) f7 B; G1 R6 D. n6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、戴「罩」睡觉
4 J H9 j2 m" x8 ` 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
6 S/ b8 W( m- W 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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9 Z# `9 J& O* I/ o8 n1 a. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四、带「机」睡觉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b2 ]6 H% Q( R' v( W6 v4 V. N
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
; T! e( u; v) b1 U" Y7 G公仔箱論壇 五、带「妆」睡觉
3 x' l) Y6 }$ }公仔箱論壇 有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?2 m3 }/ Y7 Z ~
须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。
# k4 y) @8 J" G公仔箱論壇 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
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; q# M7 E; I$ f2 W& }( ]+ d+ c5.39.217.76睡觉时带6种东西可能要你命(资料图) , \( _- H" [! B5 B F G' q: b
六、带「别人的老婆」睡觉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f4 ?* {- i& p" I' R- N
这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
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