關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質 公仔箱論壇9 k4 P; t' w, I3 L. B5 e% ^) q
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＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右
2 F0 k- a0 g) C: z; U% U9 k% E Mtvb now,tvbnow,bttvb＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
+ L {+ ?0 e+ h A2 ~9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊成長期的成人有體質酸化的現象
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R" Y6 @1 J J0 q0 S+ C" f6 V3 x
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+ b @% _4 `# f9 {5 ]1 O K# h酸性體質的生理表徵
# ^/ i& ]0 t) q [5.39.217.761. 皮膚無光澤。
2 M, T1 N. r) U4 r7 n B' Q2.香港腳。 公仔箱論壇 u0 \/ X3 |4 E6 i0 m
3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。 : f. c% R# G W* T3 h+ u; l9 I
4. 上下樓梯容易氣喘。 tvb now,tvbnow,bttvb/ b0 [$ q" `" w7 Z p2 z. B! n
5. 肥胖、下腹突出。
: s% s6 P7 i4 c" n5.39.217.766. 步伐緩慢、動作遲緩。
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1 L- y" _+ G& ^/ b8 }0 _7 a" k5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W5 T# t! F' T" ?* y1 ?6 f
為什麼會形成酸性體質？ 5.39.217.766 C3 M1 \* a! k2 r* `
1. 過度攝取乳酸性食品 5 g& z3 y/ _ m2 w7 r+ { [
a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
2 p/ {! v [# k; s1 {8 J# R7 Z公仔箱論壇 b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M3 X" V8 w9 C0 s3 S0 \$ s5 o
c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K! d |! R* x2 Z; P
4 q8 x$ n: v* Z& ~, X2. 生活步調失常會造成酸性體質 # E) n+ d! E% f' M4 G. p [
a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。
* t3 \+ p# T" N- I! T2 d; c b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。 tvb now,tvbnow,bttvb% P6 O) N! U% d2 ^$ I0 k ]
c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _- U0 _+ u, n( U3 h! y5 ~ U
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。 . u- E+ x7 b1 [* A2 G! c
+ u9 m; m% B m& A0 G/ E) h3. 情緒過於緊張
' n3 D/ o, K: f! Y8 e a ）文明社會會造成的壓力。
8 ~* U0 Z3 e& w公仔箱論壇 b ）工作上或精神上的壓力。 5.39.217.76; A5 K& _2 G( h! h9 K9 M$ _2 n
c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C0 U5 {4 W9 `# g
, i3 o q: q: V' d* w7 ]) R& D5.39.217.764.肉體的緊張
0 M$ b, U7 J7 B# f( z1 B a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。
+ B0 z+ Q0 ?2 O, l1 u b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。
, g; t. l( S P6 e; a4 o3 I公仔箱論壇 c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。 5.39.217.76: O) H! p% |4 S3 B8 x
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7 U+ }- Q& S9 i" r5.39.217.76附錄：常見食物的酸鹼性
# j) Z: L) k3 X1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。 4 A4 e% Y6 T/ M) W- E
2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N; {' H' h/ D C& ?
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。
" c7 g+ V$ w/ {5 L: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 公仔箱論壇" q* R$ D; L+ q: W* I4 E- Y
5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。
8 x( m" B( ~( f0 D6 P c5 _tvb now,tvbnow,bttvb6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
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2 |6 Y$ i- p0 M B% w尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
1 G) K9 B( Q. ^+ A6 T3 \tvb now,tvbnow,bttvb而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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