關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質
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＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右
8 ]5 C5 B- V$ r4 g' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
& {% y2 j8 w# T+ [% Y0 z＊成長期的成人有體質酸化的現象 5.39.217.768 E2 U' r& N4 S! f# M$ S
2 V* M0 ?* b& T公仔箱論壇根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 ( s: b$ Y& X4 w& f) e
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酸性體質的生理表徵
@5 k; }5 v( [( p( Y1. 皮膚無光澤。
# a T/ Q2 k5 L; H+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.香港腳。
& U, Y% |9 c Y p3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。 6 j/ q; ?0 X' r# d1 s, V
4. 上下樓梯容易氣喘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r2 x1 q, U+ ~/ l. u
5. 肥胖、下腹突出。
, u( i% D5 D3 L$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 步伐緩慢、動作遲緩。
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+ a5 S' t# o- g3 ^7 E2 X' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼會形成酸性體質？ 5.39.217.76 e% p8 Y1 C. t9 L2 v' z$ C
1. 過度攝取乳酸性食品
% G' H! Y7 z: [' n& @5.39.217.76 a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。 tvb now,tvbnow,bttvb" ]& e; `1 r0 l6 J
b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。
1 D- o2 P U4 D4 L P9 _. _ c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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2. 生活步調失常會造成酸性體質 & m' [3 `" b# m0 W( i( W$ K. x
a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。 2 ]( M6 ^$ }: n5 b. r
b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。
( N1 }1 p( \9 }5 j7 `# B: {tvb now,tvbnow,bttvb c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。
( V- q1 k/ K; q1 u A( Ktvb now,tvbnow,bttvb d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。
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8 P7 s) [& v5 a1 K$ ^8 {9 A5.39.217.763. 情緒過於緊張 tvb now,tvbnow,bttvb" z* @! {- C* M$ P2 t0 F
a ）文明社會會造成的壓力。
3 K" @ v. N) @, X( ~+ c: { b ）工作上或精神上的壓力。
* w( H+ }* ~+ E6 x* _; { c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。 $ `* Z3 m2 I) k8 G
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4.肉體的緊張 tvb now,tvbnow,bttvb" ^3 P4 y3 E4 J. U% I0 A3 {
a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。
0 q8 t6 x, f% O( S! f dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。 % x7 s& v8 t# H' |
c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。
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4 E6 m; \9 Y0 L: Y附錄：常見食物的酸鹼性
6 u5 ]0 O; x; c* g3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。 tvb now,tvbnow,bttvb, W) U( B0 W1 F) N& E8 Y
2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。
% i6 j3 d' B& r0 L7 K5 ]公仔箱論壇3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。 5.39.217.76! V' J- E1 P- ]6 Q/ L" a
4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
z' j- |4 w( i2 z5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。
' i: V. `" o; x7 v% C' m5.39.217.766. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。
% N8 ^( E/ }9 Z; v( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p. K8 N) R& Q3 v
尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品， : f8 k! i4 Z9 E: V. |
而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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