[健康資訊] 貧血不是只會頭暈，還恐增加糖友併發症風險！醫師提醒2件事別忘了做

本帖最後由 soforlee 於 2021-3-12 12:29 AM 編輯 : m) C" P7 J- p7 x t2 `
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糖尿病對眼睛的危害十分大，從前端的角膜到後面的視網膜，都會因糖尿病引發的周邊神經病變受到影響，其中糖尿病引發的視網膜病變，正是造成台灣中老年人失明最主要的原因。近日有研究指出，貧血會顯著增加糖尿病性視網膜病變進展，成為威脅視力的關鍵風險，這讓糖尿病對眼睛的威脅又多了一分。
貧血不只易頭昏乏力，更會影響血糖數值、加劇糖尿病併發症視網膜病變是二型糖尿病最常見的微血管併發症之一，據統計，台灣糖尿病患的視網膜病變盛行率高達百分之三十到三十五，相當於每三個糖尿病患者中，就有一人有視網膜病變；至於糖尿病患者合併貧血的比例，則大約為百分之二十到百分之四十五。
貧血不僅會危害機體健康，引起頭昏、乏力、注意力不集中、記憶力下降、心悸、胸悶、氣喘、胸痛等症狀，同時還會增加糖尿病慢性併發症的風險，加速糖尿病腎病、糖尿病心臟病變、視網膜病變及糖尿病足等病變的進展，是影響糖尿病預後的高危因素。tvb now,tvbnow,bttvb2 l1 C' j+ X9 U1 ]! }0 s/ G/ b; {
而且，貧血還會連帶著導致糖尿病患無法精準掌控自己的血糖情況。糖化血色素是觀測糖尿病患血糖值的重要數據，如果血色素的濃度不對，就可能影響糖化血色素的數值，怎麼測都測不準。 O! \: K! C. W7 N
糖尿病40年，九成都有視網膜病變！易導致視力下降、青光眼要提醒糖尿病患者們，糖尿病視網膜病變屬眼底病變，是糖尿病視力受損最嚴重的原因。由於視網膜是視神經的最前端，也是構成視力最重要的接受組織，有豐富的血液供應，因此視網膜的病變往往與糖尿病的病程有關，根據統計，糖尿病病程十年約有百分之二十有視網膜病變，再過十年，比例就增加到百分之八十，二十年內病變發病率更攀升至90％，十分驚人。
糖尿病視網膜病變是一種小血管病變，當血管功能不佳，血管內的重要物質包括血液、蛋白質及水份，會溢流至血管外，當這些物質佔據視網膜黃斑部，造成黃班部水腫，馬上就會造成視力下降。
不僅如此，血管還容易阻塞，造成視網膜缺氧，不僅使得視網膜不能正常發揮功能，而且會促使視網膜分泌「新生血管生成物質」，這種物質會在視網膜、玻璃體、虹膜等處造成血管增殖，這種新生血管極容易出血，一旦出血造成眼內前房通道阻塞，就會造成青光眼，極難處理，也極為危險。
當虹膜會長出新生血管，也就是糖尿病視網膜病變到了末期，會造成眼壓高及出血。糖尿病患者眼壓普遍偏高，而且對一般眼壓的耐受力也較正常人差。也就是說，一般人能夠忍受的眼壓，糖尿病患者不能忍受，已經會造成視神經纖維的損害，如果再加上本身眼壓容易偏高，就更會造成視野缺損的情形。
早期診療讓失明風險減半！醫師提醒：注意飲食、每年做視網膜檢查糖尿病患者有很高的視網膜病變風險，但透過早期檢查早期治療，可減少50％失明機率。因此糖尿病患都應做視網膜檢查，且依醫師建議追蹤，至少一年應做1次檢查。若突然出現視力減退，甚至有黑影或雙影出現，或發現有血糖急遽變動，更應主動儘快至眼科檢查，以免延誤最佳的治療時機。
另外，糖尿病患也要特別小心並且避免貧血，飲食上要注意營養均衡，以免貧血外又讓自己血糖值偏高，且更增加視網膜病變的風險！保護眼睛和很多身體狀況息息相關，除了控制血糖之外，因貧血而血液無法暢流到眼睛，對眼睛的影響會不知不覺地發生，避免讓我們的靈魂之窗視覺不良，確保眼睛的健康，解決貧血的問題是必需的。

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