[中式食譜] 黃金鹽焗魚

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塗抹蛋白的原條焗魚，金黃外表上飯桌定必令等着開飯的親朋友好驚喜萬分，吃前才把烤蛋白外殼敲碎取出魚肉，這可保存魚油和魚汁，更原汁原味。烤焗的魚可選任何鮮魚，但建議用烏頭，焗好後黃油自魚腹滲出更香。                                                                                                        
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材料：
# g% f$ r4 K) I$ i: j鮮魚（留魚鱗）　1條
% r& V& {9 W/ q幼鹽　約3包（454克×3）
' _3 K+ @# U/ m7 ~; m紅椒仔　2隻tvb now,tvbnow,bttvb( K, W' r! Y1 |- b/ W2 T
蛋白　120克
/ |5 J: Y* k! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁　2茶匙
1 W" I1 u# U5 B& ~油　1湯匙
( Z; V: s! M$ o: _% I' A5.39.217.76檸檬　半個  
: m) y  j3 O8 h3 R/ Q( A7 |3 h) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Z. @3 i7 D! b3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb- C% }: u$ x" H
1.紅椒仔對切、檸檬削皮備用。蛋白加檸檬汁稍打至半發起成軟身蛋白泡，慢慢加入鹽拌勻成蛋白鹽泡。
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  C0 N: @9 N  ]5.39.217.762.魚去腸及鰓，洗淨抹乾身，用油抹勻，將紅椒仔和檸檬皮放入魚腹。
! P+ m- c4 e- h  v/ l% h0 I9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ N: p. g6 l1 ~+ W! Ntvb now,tvbnow,bttvb3.焗盤鋪上錫紙，先在盤底放少許蛋白鹽泡，放上魚，在魚身鋪上蛋白鹽泡，以湯匙協助勾勒魚形和魚鱗狀作裝飾，放入已預熱攝氏200度的焗爐焗約15-20分鐘便可。
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( u8 R1 i* B; K: D公仔箱論壇小貼士：
4 f1 O- N+ m0 ]; o9 ztvb now,tvbnow,bttvb蛋白鹽泡在焗好後會變硬身，先製作魚形及魚鱗狀作裝飾，令上枱時更美觀。